عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
به گزارش فارس، «عادل الجبیر» وزیر خارجه عربستان در سخنرانی امروز خود در کنفرانس امنیتی مونیخ گفت که مشکلات منطقه با انقلاب ایران آغاز شد.وی گفت که انقلاب اسلامی ایران به ایجاد حزب‌الله انجامید که امروز خطرناک ترین گروه تروریستی در دنیا است.ایران باید قانون خود را تغییر دهد؛ قانونی که در آن از صادر کردن انقلاب صحبت شده است. الجبیر گفت که نمی‌تواند یک دیپلمات، حل‌کننده مشکلات بود و در عین حال دید مثبتی نداشت.وزیر خارجه عربستان در حالی که کشورش مواضع یمنی‌ها را مورد حمله قرار می‌دهد ایران را به صادرات موشک‌های بالستیک برای حوثی‌ها متهم کرد و گفت که اگر ایران می‌خواهد که انتقاد از این کشور متوقف شود، باید رفتارش را تغییر دهد.وی ایران را به حمایت از تروریسم متهم کرد و مدعی شد: «دست‌های ما از زمان انقلاب ایران به سوی این کشور (برای گفت‌وگو) دراز است اما دست‌های ایران به سمت اسلحه و امثال آن است.»وزیر خارجه عربستان گفت: «با چالش‌هایی در زمینه سوریه و یمن مواجه هستیم و تلاش می‌کنیم که برای حصول یک راه‌حل برای مسأله سوریه و سوق دادن تمامی به سمت مذاکره اقدام کنیم.»الجبیر در ادامه سخنان خود مدعی شد که در ایران به توسعه راه و بیمارستان نپرداخته است اما به جای آن متوجه اقدامات نظامی بوده است.
سید محمدرضا هاشمی در گفتگو با مهر ضمن اشاره به وقوع زلزله‌ای به بزرگی ۴.۳ در مقیاس ریشتر ساعت ۰۲:۰۲:۱۱ بامداد یکشنبه در کلاته خیج شاهرود افزود: اکیپی برای بررسی خسارات احتمالی به منطقه اعزام‌شده‌اند که تاکنون گزارشی مبنی بر وقوع خسارت ارسال نشده است.
وی این زلزله را در موقعیت جغرافیایی ۳۶.۸۳ شمالی و ۵۵.۳۰ شرقی و در عمق ۱۰ کیلومتری زمین گزارش داد و تصریح کرد: زلزله مذکور در ۱۸ کیلومتری کلاته خیج، ۲۵ کیلومتری رامیان و ۲۷ کیلومتری نوده خاندوز استان گلستان بوده است.
به گزارش سرپوش، پرواز ساعت ۵ صبح تهران به مقصد یاسوج شرکت هواپیمایی آسمان از رادار محو شده است.
بر همین اساس فرودگاه یاسوج در آماده‌باش کامل است.
گفتنی است این هواپیما هرروزه یک پرواز از تهران به یاسوج و یک پرواز بالعکس دارد که میانگین ۵۰ تا ۶۰ مسافر حمل می‌کند.
در همین رابطه مدیرکل روابط عمومی آسمان در خصوص این حادثه گفت: فعلا آخرین اخبار این است که هواپیمای تهران -یاسوج از رادار خارج شده است و در حال پیگیری موضوع هستیم.
هواپیما در منطقه سمیرم سقوط کرده است
پیرحسین کولیوند به خبرگزاری فارس گفت: این حادثه مربوط به هواپیمایی تهران ـ یاسوج بوده که از صبح امروز از رادار خارج شده و در منطقه سمیرم در جنوب استان اصفهان سقوط کرده است.
گفتنی است هواپیمای ای‌تی‌آر شرکت هواپیمایی آسمان با ۶۰ مسافر و ۶ خدمه از رادار خارج شده و مشاهدات مردمی نشان از وقوع سانحه هوایی دارد.
کریمی معاون امداد نجات هلال احمر اصفهان با ذکر این نکته که درخواست بالگرد از استان فارس داده‌ایم، ادامه داد: تیم پادنا، شهرضا و دهاقان به محل حادثه اعزام شده است.
در همین خصوص دقایقی پیش سرپرست اورژانس کشور در گفتگو با خبرنگاران یادآور شد، با توجه به کوهستانی بودن منطقه امکان اعزام آمبولانس وجود ندارد.
بنابر مشاهدات مردمی هواپیمای تهران-یاسوج دچار سانحه هوایی شده است
علاالدین بروجردی رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس گفت: بر اساس مشاهدات مردمی هواپیمای تهران-یاسوج دچار سانحه هوایی شده است.
هنوز لاشه هواپیما رویت نشده است
مدیر هماهنگی و کنترل عملیات هلال احمر گفت: هنوز لاشه هواپیما از سوی مردم یا نیروهای امدادی رویت نشده است.
هواپیمای آسمان با کوه دنا برخورد کرده است
یک مقام مسئول شرکت آسمان در این باره گفت: هواپیمای این شرکت به کوه دنا برخورد کرده و سقوط این هواپیما تایید میشود.
هواپیمایی آسمان,اخبار حوادث,خبرهای حوادث,حوادث امروزکاپیتان فولاد، از خلبانان باتجربه و خوب ای‌تی‌آر، خلبان پرواز سقوط‌کرده تهران - یاسوج بوده است
راستین: با بالگرد عازم منطقه هستیم
رییس مرکز فوریت های پزشکی اصفهان گفت: طبق آخرین اطلاعات ارایه شده هواپیما تهران یاسوج در کوه های سمیرم سقوط کرده و منطقه به طور کامل مشخص نشده است.
غفور راستین در گفت و گو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: در حال حاضر با بالگرد عازم منطقه هستیم و تمام اورژانس‌های منطقه را به حالت آماده باش در آوردیم.
وی افزود: به دلیل اینکه هواپیما در کوه‌ها سقوط کرده است هنوز ابعاد حادثه مشخص نیست تا با بالگرد بروی منطقه پرواز کنیم.
اسامی جانبخاتگان پرواز سقوط کرده تهران- یاسوج
۱- مژگان نظری
۲- جلال امیدی‌پور
۳- حسین رستمی
۴- مریم عابدی
۵- احمد نظری
۶- محمد برزگری
۷- رویا داخته
۸- مجید اسلامی
۹- مهدی قرعلی
۱۰- غلامعلی احمدی
۱۱- میلاد علی‌پور
۱۲- افشین انصاری
۱۳- سید ایلیا دانشی
۱۴- سیدطاها دانشی
۱۵- محمد عیدی‌نیا
۱۶- علی فرزانه
۱۷- حمید هداوندخانی
۱۸- عزت‌الله حق‌شناس
۱۹- ابراهیم جعفریان سی‌سخت
۲۰- نرگس خوبانی
۲۱- ژیلا قلی‌پور
۲۲- ایمانی‌مهر
۲۳- عبدالرضا کردی
۲۴- محمد نجات
۲۵- نشاطی‌فر
۲۶- محمد نوری
۲۷- علی زارع
۲۸- محسن تقی‌پور
۲۹- مصطفی رضایی
۳۰- خلیل آهنگران
۳۱- شاپور یاری‌پور
۳۲- شهبد یاری‌پور
۳۳- احمد چرمیان
۳۴- سیدرضا فاطمی‌طلب
۳۵- پریسا سوهانی
۳۶- علیرضا جامنی
۳۷- سکینه کاظمی‌انوار
۳۸- اردشیر راد
۳۹- بهروز شریف کاظمی
۴۰- سید بهزاد سیادتی
۴۱- حامد امیری
۴۲- محمد فهیمی
۴۳- رحمت صالحی‌پرور
۴۴- محمد فهیمی هنزایی
۴۵- ابوالقاسم فرهمندی
۴۶- مهدی جاوید‌پور
۴۷- عبدالاحد مرادی
۴۸- سلمان آذری
۴۹- امیر پورشاه‌آبادی
۵۰- فاطمه دالوند
۵۱- کوثر هردانی
۵۲- محمد کبیریان
۵۳- علیرضا کلهر
۵۴- حامد مهدوی
۵۵- حسن‌رضا قرلاقی
اسامی كروی پرواز٣٧٠٤ هواپيمايی آسمان
١-كاپيتان حجت الله فولاد
٢-خلبان دوم كاوه خليلي
٣-سرمهماندار محمد حسين فرش سنگي
٤-مهماندار بهنام رضايي نياركي
اسامي تیم امنیت پرواز ٣٧٠٤ هواپيمايي آسمان
١-محمود بهشتی
٢-فرهاد معصومی
همه سرنشینان هواپیمای ATR جان باخته اند
طباطبایی مدیر روابط عمومی شرکت آسمان گفت: هواپیمای ATR مدل ۷۲ بود که حدود ۸ و ۵۲ دقیقه از رادار خارج شد و بعد از جستجو در منطقه متوجه شدیم که این هواپیما در ۱۴ مایلی یاسوج به کوه دنا برخورد کرده است.
وی ادامه داد: این هواپیما ۶۰ مسافر داشته که ۵۹ بزرگسال و ۱ کودک داشته است که ۲ خلبان ۲ مهامندار و ۲ نفر کادر امنیت پرواز داشته است که متاسفانه همه سرنشینان جان باخته اند.
امکان جست و جوی هوایی فعلاً وجود ندارد
کریمی معاون امداد و نجات هلال احمر اصفهان گفت: بالگرد هلال احمر استان فارس و هوانیروز که برای امداد به محل احداث رفته بودند به دلیل شرایط نامساعد بازگشتند، امکان جست‌وجوی هوایی فعلا وجود ندارد.
این خبر تکمیل می شود
مدیرکل امور اداری سازمان تامین اجتماعی از استخدام پیمانی نیروی انسانی مورد نیاز در مدیریت های درمان استانهای فارس، مازندران، کردستان و کرمان در بهمن ماه سال جاری خبر داد.
سید حسین حسینی آذرنوشان با اعلام این خبر گفت:سازمان تامین اجتماعی به منظور راه اندازی مراکز درمانی استانهای مذکور نیروی انسانی مورد نیاز خود را از طریق آزمون کتبی، مصاحبه و گزینش جذب می نماید.
وی افزود:داوطلبان استخدام می توانند در صورت احراز شرایط حسب مفاد آگهی استخدامی به شرح ذیل و یا از طریق روزنامه های کثیرالانتشار، نسبت به ثبت نام از روز سه شنبه مورخ ٩٦/١٠/٢٦ لغایت شنبه مورخ ٩٦/١٠/٣٠ اقدام و مدارک مربوطه را صرفا به صورت حضوری در بازه زمانی مذکور به نشانی مندرج در آگهی ارائه نمایند.
(شایان ذکر است روز جمعه مورخ ٩٦/١٠/٢٩ مراکز مذکور از ساعت ٨ تا ١٤ فعال می باشند)
حسینی آذرنوشان در ادامه افزود:آزمون کتبی استخدام پیمانی سازمان تامین اجتماعی در روز جمعه مورخ ٩٦/١١/٦ در مراکز استانهای یاد شده برگزار خواهد شد.
هر ساله و در آستانه نوروز، مسمومیت‌های سطحی و شدیدی در اثر استفاده نامناسب از مواد شوینده در جامعه اتفاق می‌افتد و زنان به عنوان مدیر امور داخلی منزل که بیشترین مسئولیت را در نظافت خانه برعهده دارند، آمار بیشترین موارد مسمومیت خانگی را نیز به خود اختصاص می‌دهند.آسیب‌های بهداشتی هنگام استفاده از موادشوینده، ممکن […]
هر ساله و در آستانه نوروز، مسمومیت‌های سطحی و شدیدی در اثر استفاده نامناسب از مواد شوینده در جامعه اتفاقمیافتد و زنان به عنوان مدیر امور داخلی منزل که بیشترین مسئولیت را در نظافت خانه برعهده دارند، آمار بیشترینموارد مسمومیت خانگی را نیز به خود اختصاص می‌دهند.آسیب‌های بهداشتی هنگام استفاده از موادشوینده، ممکن است در کوتاه مدت اثر چندانی نداشته باشد، اما در بلندمدت مشکلات ریویو پوستی، عوارض چشمی و آلرژی‌های مختلف تا سرطان را به همراه دارد.
کارشناسان بهداشت محیط وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مورد ترکیب مواد شوینده به مردم هشدار داده‌اند زیرا ترکیبمواد شوینده یا پاک کننده‌ها با مواد سفیدکننده در فضای کوچکی مانند حمام یا دستشویی خطرناک است.با ترکیب شوینده‌ها با سفیدکننده‌ها از فعل و انفعالات شیمیایی ترکیب این مواد، گاز کلر آزاد شده که با رطوبتمخاط دهان اسید کلریدریک ایجاد کرده که بسیار قوی و سوزاننده است و استنشاق آن در فضاهای کوچک علایم شدیدتنفسی ایجاد می‌کند.
بد‌ترین شکل استفاده از پاک کننده‌ها :
بد‌ترین شکل استفاده از مواد پاک کننده و شوینده آن است کهآنها را با آب گرم مخلوط کنند یا از آنها در محیط‌های بسته‌ای که بخار آب وجود دارد، استفاده شود.
کارشناسان بهداشت محیط وزارت بهداشت برای کاهش عوارض تنفسی و مسمومیت‌ها به افراد توصیه می‌کنند که از مواد شوینده وپاک کنندهای استفاده شود که آسیب کمتری می‌رسانند، بطور مثال استفاده از پودرهای شوینده که آنزیم هم دارند، بسیار ایمنتراز استفاده از مواد سفیدکننده‌ای است که بخار دارد.استفاده از پاک کننده استاندارد و خودداری از مصرف مواد شوینده و پاک کننده‌ها در فضاهای بسته، از دیگرتوصیههای کارشناسان وزارت بهداشت است.بخار متصاعد شده از ترکیب جوهرنمک و وایتکس بسیار برای چشم، پوست و ریه خطرناک است، بنابراین باید از ترکیباین دو ماده جدا پرهیز شود.
همچنین هنگام شست و شوی حمام و دستشویی باید از ماسک‌های محافظ استفاده شده و پنجره‌ها باز و تهویه روشنباشد تا جریان هوا برقرار شود.بسیاری از مواد ضد عفونی کننده به راحتی از ماسک‌های کاغذی عبور می‌کنند و می‌توانند موجب آسیب ریه شوند بنابراینتهویه مناسب محل، روشن کردن هواکش و بازکردن پنجره‌ها، استفاده نکردن از محلول‌های غلیظ و بستن دستمال ضخیم مرطوب رویدهان و بینی می‌تواند تا حد زیادی از بروز آلرژی‌ها و پیشگیری از این مشکلات کمک کند.
کارشناسان وزارت بهداشت از مردم می‌خواهند که به توصیه‌های ایمنی روی برچسب محصولات مانند پوشیدن دستکش و ماسک هنگام استفادهاز محصولات سوزاننده، توجه کنند.استفاده از مواد شوینده شیمیایی ممکن است موجب تشدید بیماری‌های قلبی، عروقی و ریوی شود؛ مواد شوینده شیمیایی رویزنان باردار، افراد مسن و کودکان بیشتر آسیب رسان است.افراد هنگام استفاده از شوینده‌ها باید مطمئن شوند که استفاده، نگهداری و دفع این موادشیمیایی، مطابق با دستورالعمل سازنده است.
نگهداری از مواد خطرناک پاک کننده در مکانی دور از دسترس کودکان، محکم بستن در محصولات شیمیایی و پاک کنندههاو نگهداری از فرآورده‌های حاوی موادشیمیایی پرخطر در ظروف ویژه از دیگر توصیه‌های کارشناسان وزارت بهداشت درباره مواد شوینده وپاک کننده به شمار می‌رود.در صورت جابجا کردن مواد شوینده و پاک کننده، بقیه ماده باید به ظرف اصلی بازگردانده شود؛ هرگز نباید برچسبروی ظروف مواد شیمیایی را برداشت، اگر برچسب روی ظروف دچار پوسیدگی شد لازم است دوباره روی آن بر چسبزده شود.
اولین و بهترین اقدام برای مسمومان ریوی، خروج سریع فرد از محل سربسته و استفاده از هوای آزاد و قرارگرفتن در معرض جریان هوا است زیرا استنشاق هوای تازه، تنفس را تسهیل کرده و موجب آرامش میشود.همچنین استفاده از بخور به ویژه بخور سرد بسیار کارآمد بوده و خودداری از صحبت کردن نیز مفید است.ارجاع هرچه سریع‌تر آسیب دیدگان و مسمومان به پزشک یا تماس با اورژانس در این موارد ضروری است.
انواع مواد شیمیایی می‌توانند به چشم آسیب برسانند، مواد شوینده و رنگ بر از جمله خطرناک‌ترین مواد برای چشم بهشمار می‌روند و در صورت تماس با چشم به سرعت قرنیه را زخم کرده و حتی در موارد شدید‌تر میتوانندبه سوراخ شدن کره چشم منجر شوند.مواد شوینده همچنین می‌توانند موجب ایجاد زخم‌های شدید در پلک شده و چسبندگی‌های کره چشم و پلک را به همراهداشته باشند.آسیب ناشی از این مواد ممکن است آن قدر جدی باشد که بینایی به طور کامل از بین برود بنابرایناستفاده از عینک حفاظتی جهت کاهش آسیب چشم‌ها توصیه میشود.
گاهی دلیل بروز برخی حوادث برای افراد، بی‌دقتی آنهاست.بالا رفتن از نردبانی که سطح اتکای آن پایدار و محکم نشده، استفاده از بنزین برای پاک کردن وسایل بدونتوجه به حساسیت آن در برابر اصطکاک و گرما از جمله این موارد است.خوب است برخی توصیه‌های سازمان آتش‌نشانی را برای این روزهای فراگیر شدن خانه‌تکانی بخوانید.
۱٫در زمان نظافت خانه خود و استفاده از نردبان و یا چهارپایه از پایداری سطح اتکای آن با زمینکاملا مطمئن باشید و از چهارپایه‌های استاندارد و نردبان دوطرفه استفاده کنید.
۲٫از شست‌وشوی پرده، کف آشپزخانه، حمام و غیره که آلوده به مواد روغنی باشند توسط مواد سریع‌الاشتعال (مثل بنزین) جداخودداری کنید.
۳٫از قرار دادن مواد شوینده مانند وایتکس و جوهر نمک و مانند اینها روی زمین و در دسترس کودکان جداخودداری کرده، در حد استاندارد از آنها استفاده کنید.
۴٫در زمان پاک نمودن شیشه و پنجره‌های منزل احتیاط لازم را نموده و از رفتن بر روی نرده‌ها و یاقرنیزها جدا خودداری نمایید.
۵٫شست‌وشوی لوازم برقی مانند لوستر، چراغ روشنایی و غیره قبل از قطع کامل برق بسیار خطرناک بوده و احتمال برقگرفتگیافراد را افزایش می‌دهد لذا اول برق وسیله برقی را قطع و سپس این لوازم را پاک نمایید.
۶٫در زمان جابجایی لوازم خانگی بالاخص اجاق گاز، احتیاط بیشتری کنید و کلیه اتصالات مربوط به گاز اعم از شهریو کپسول را توسط آب و صابون چک کنید تا از عدم نشتی آنها مطمئن شوید.ضمنا شیلنگ‌های فرسوده انتقال گاز را حتما تعویض کنید.
۷٫از ریختن مواد قابل اشتعال در چاههای فاضلاب، دستشوئی، توالت و غیره جدا خوداری نموده، چرا که در اثر ریزشاین گونه مواد در محیط خانه احتمال انفجار و آتش‌سوزی بسیار است.
۸٫کپسول دستی آتش‌نشانی موجود در محیط خانه را بموقع شارژ کنید زیرا این کار میتوانید کمک بسزائی در زمان آتشسوزیاحتمالی به شمار رود.
۹٫از جابجایی لوازم و اثاثیه سنگین منزل به صورت فردی اجتناب نموده و در این مورد از کارگران حرفه‌ای ویا کار گروهی بهره بگیرید تا در ایام خوش نوروز دچار دیسک کمر یا عوارض ناشی از آن نشوید.
طعم زندگی
niksalehi.com
یه روز از بیرون اومدم رفتم رو تخت خوابیدم مامان و بابام اومدن بالا سرم و با محبت هرچه تمام دست تو موهام کرد و گفت : الهی قربونش برم … بعد با یه لحن غم انگیز به بابام گفت : خوب شد دختر نشد وگرنه رو دستمون باد میکرد !
سوژه های خنده دار ۴۳۹ , سوژه های خنده دار فضای مجازی را ببینید و لذت ببرید.
جملات خنده دار
گواهی نامه گرفتن مامانم حدود یک سال و نیم طول کشیدقبول که شده بود افسره از مامانم خوشحال تر بود !∞..∞..∞.∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞دوست و دَست بسیــار استامادَست دوست انـــدک∞..∞..∞.∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞ﻫﺮ ﻏﻠـﻄﯽ ﺭﻭ ﺍﻧـﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥ ،ﺍﺳﻤـﺶ ” ﭘﺎﻳـﻪ ﺑـﻮﺩﻥ ” ﻧﻴـﺴﺖﺧـَـﺮﻳـَﺘـﻪ !∞..∞..∞.∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞خودم رو کشتم رفتم مهندسی رباتیک گرفتمفامیلمون برگشته میگه عقربه بزرگه ساعت خونه مون افتاده ، می تونی جا بندازیش !؟
∞..∞..∞.∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞یه روز از بیرون اومدم رفتم رو تخت خوابیدممامان و بابام اومدن بالا سرم و با محبت هرچه تمام دست تو موهام کرد و گفت :الهی قربونش برم …بعد با یه لحن غم انگیز به بابام گفت : خوب شد دختر نشد وگرنه رو دستمون باد میکرد !∞..∞..∞.∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞..∞به مامانم میگم من شام بیرون میخورم ، هوس فست فود کردم …میگه نمیخواد ، فردا شب هوس کن !
روز گذشته بانک‌ها به مدت دو هفته انتشار گواهی سپرده با نرخ سود ۲۰ درصدی را در دستور کار خود قرار دادند. اقدامی که در راستای مدیریت نوسانات اخیر در بازار ارز انجام شد و به کاهش قیمت اوراق بدهی و در نهایت افزایش نرخ سود این اوراق انجامید. این در حالی است که بازار بدهی با مزایایی همچون ریسک نقدشوندگی پایین‌تر، ریسک نکول صفر، مصونیت از ریسک‌های پیرامونی بانک‌ها و همچنین نرخ سود بالاتر در شرایط کنونی از جذابیت بیشتری برای سرمایه‌گذاران برخوردار است. در عین حال بررسی‌ها نشان می‌دهد ورود نقدینگی به این بازار، آثار تورمی کمتری را نیز به دنبال دارد و می‌تواند با روانه شدن به سمت تولید، رشد اقتصادی را در پی داشته باشد.
به گزارش اقتصادنیوز ، در پی تشدید نوسانات بازار ارز در چند ماه اخیر و افزایش تقاضا برای خرید دلار که موجب ایجاد عدم تعادل در قیمت‌ها شد و نرخ دلار را تا مرز ۵ هزار تومانی نیز پیش برد، بانک مرکزی، عصر روز چهارشنبه تدابیری برای کنترل نقدینگی در این بازار اتخاذ کرد. با توجه به ابلاغیه جدید بانک مرکزی، بانک‌ها از روز گذشته ۲۸ بهمن‌ماه به مدت دو هفته، انتشار گواهی سپرده ریالی با نرخ سود سالانه ۲۰ درصد را در دستور کار خود قرار دادند تا شاید التهاب هفته‌های اخیر بازار ارز و سکه فروکش کند.
نکته نهفته در این اوراق اما نرخ سود ۱۴ درصدی بازخرید قبل از موعد گواهی سپرده ریالی بانک‌ها است. به هر حال آغاز پذیره‌نویسی اوراق بانکی که با تبلیغات گسترده‌ای همراه بوده، به‌عنوان گزینه‌ای برای سرمایه‌گذاری سبب شد تا قیمت اوراق اسناد خزانه اسلامی که پیش از این با نرخ‌های ۱۶ تا ۱۷ درصد معامله می‌شدند، رو به کاهش گذاشته و نرخ سود موثر «اخزا»ها از ۲۰ درصد نیز فراتر رود.
بررسی‌ها نشان می‌دهد اوراق موجود در بازار بدهی از مزایای ویژه‌ای همچون ریسک نقدشوندگی پایین‌تر، ریسک نکول صفر، نرخ سود موثر بیشتر، اثر تورمی اندک و همچنین مصون بودن از ریسک‌هایی که نظام بانکی را تهدید می‌کند، برخوردارند.نقدشوندگی بالای اوراق بدهی: کارشناسان بر این اعتقادند سود ۱۴ درصدی اوراق بانکی قبل از سررسید سالانه، نمی‌تواند برای همه سرمایه‌گذاران جالب باشد. آن هم در شرایطی که بسیاری از سرمایه‌گذاران نگاهی کوتاه‌مدت داشته و نقدشوندگی اوراق از اهمیت ویژه‌ای برایشان برخوردار است.
از مهم‌ترین مزایای اوراق بدهی موجود در بازار سهام می‌توان به ریسک نقدشوندگی بالای این اوراق اشاره کرد. به‌عنوان نمونه در صورت خریداری این اوراق، طی ۲هفته آتی، علاوه بر سود کوپن (درخصوص اوراق کوپن‌دار)، رشد قیمتی این مدت اوراق نیز نصیب سرمایه‌گذار میشود. علاوه بر این نقدشوندگی بالای اوراق بدهی سبب میشود تا هر زمان که سرمایه‌گذار تمایل داشته باشد، اوراق موجود در پرتفوی خود را با نرخ موجود در بازار به فروش برساند. درخصوص اوراق گواهی سپرده، نرخ بازخرید قبل از موعد ۱۴ درصد خواهد بود.
ریسک نکول صفر اوراق بدهی: تجربه ۱۷ اوراق سررسید شده اسناد خزانه اسلامی در بازار بدهی نشان از ریسک نکول صفر در این بازار دارد. به‌طوری که اوراق بدهی معامله شده در بازار سهام تاکنون حتی یک ریال بدهی یا نکول نیز نداشته‌اند. گواه این مدعا عملکرد موفق دولت در بازپرداخت به موقع «اخزا۱» تا «اخزا۱۱» و «سخا»ها در زمان سررسید است.نرخ سود جذابتر اوراق بدهی: پیشی گرفتن نرخ سود موثر اوراق اسناد خزانه اسلامی از نرخ سود سپرده‌های بانکی، بیش واکنشی بازار به این اتفاق کوتاه‌مدت را در پی داشت.
این بیش واکنشی سبب شد تا نرخ سود اوراق بدهی جذاب شده و فرصت خرید خوبی در این بازار برای استفاده مطلوب سرمایه‌گذاران ایجاد شود. به این ترتیب دیروز نرخ سود اکثر سررسیدهای اوراق اسناد خزانه اسلامی از سطوح ۲۰ درصدی عبور کرد. نرخ سود معادل بانکی این اوراق نیز به سطح مذکور نزدیک شد. بنابراین با توجه به غلبه دید کوتاه‌مدت در میان سرمایه‌گذاران، بازار بدهی گزینه جذاب‌تری برای سرمایه‌گذاران خواهد بود.
اثر تورمی پایین‌تر اوراق موجود در بازار سهام: همانطور که بارها در گزارش‌های «دنیای‌اقتصاد» تاکید شده است، توسعه بازار بدهی علاوه بر کمک به تامین مالی شرکت‌ها، تسویه بدهی دولت و کل اقتصاد باعث میشود اثرات تورمی افزایش نقدینگی در اقتصاد کاهش پیدا کند.
همچنین بازار سرمایه می‌تواند از طریق انتشار اوراق در بازار بدهی، مانعی در برابر تشدید فعالیت‌ها در بازارهای سفته‌بازی نظیر ارز، طلا و حتی مسکن که آثار تورمی شدیدی به دنبال دارند، شود.مصونیت بازار بدهی از ریسک‌های پیرامون بانکی‌ها: در شرایط کنونی، نظام بانکی کشور با ریسک‌های متعددی روبه‌رو است که منابع درآمدی بانک‌ها را مورد تهدید قرار می‌دهد. بازار بدهی اما از چنین ریسکی مصون بوده و از شرایط مطلوب‌تری برای ورود نقدینگی برخوردار است.
اقدام بانک مرکزی برای مدیریت نوسانات در بازار ارز، هر چند امری کوتاه‌مدت است اما مهم‌ترین قربانی آن، صندوق‌های سرمایه‌گذاری به ویژه صندوق‌های با درآمد ثابت بوده‌اند. صندوق‌های بادرآمد ثابت زمانی برای سرمایه‌گذاران جذاب هستند که سرمایه‌گذار نتواند جایگزینی در بانک برای سرمایه‌گذاری بیابد. به این ترتیب زمانی که موقعیتی جذاب در بانک‌ها پیش روی سرمایه‌گذاران قرار میگیرد، اقدام به ابطال صندوق‌ها امری بدیهی خواهد بود. به نظر می‌رسد این اقدامات به نوعی مدیریت نامناسب مقام سیاستگذار در پیشگیری از نوسانات ارزی بوده است.
امری که شرایط را به جایی رساند تا برای کنترل این بازار، سیاستگذار اقدام به افزایش ناگهانی نرخ سود هر‌چند کوتاه‌مدت کند. این مهم تاکید می‌کند سیاستگذار باید درایت بیشتری در پیشگیری از این نوسانات انجام دهد. در عین حال انتظار می‌رود بعد از این دوره خاص دو هفته‌ای (مهلت عرضه گواهی سپرده ریالی)، فضای بازارها تا حدودی رنگ آرامش به خود بگیرند. در این شرایط لازم است تا با توسعه هرچه بیشتر بازار بدهی با انتشار اوراق جدید، از روانه شدن نقدینگی سرگردان به سمت بازارهای سفته‌بازانه جلوگیری به‌عمل آید.
جهش یکباره نقدینگی از ۵۷۴ هزار میلیارد تومان در سال۹۲ به بیش از ۱۴۲۴ هزار میلیارد تومان در پایان آبان ماه سال‌جاری، نشان از نابسامانی پولی در کشور دارد. در این شرایط نقدینگی دو راه را می‌تواند پیش بگیرد. ورود به بخش تولید که رشد اقتصادی را به دنبال خواهد داشت یا ایجاد تورم با ورود نقدینگی به بازارهای سفته‌بازانه. بنابراین در صورت ورود این نقدینگی سرگردان به بازار ارز یا مسکن، افزایش تورمی امری قطعی خواهد بود. در این میان اما راهکاری که برای جلوگیری از این اتفاقات تورمی سنگین دیده میشود، استفاده از ظرفیت‌های بورس اوراق و سهام است.
باید توجه داشت بازار سرمایه، تنها بازاری است که با جذب نقدینگی، اثر تورمی کمی به دنبال دارد. از سوی دیگر انتشار اوراق بدهی در این بازار در نهایت منجر به افزایش سرمایه‌گذاری، به‌کارگیری نیروی کار بیشتر و افزایش تولید و صادرات میشود. موضوعی که در نهایت زمینه رشد و رونق اقتصادی را فراهم می‌آورد، بنابراین سیاست‌ها باید به سمت و سویی باشد که اثر تورمی حداقل و در عین حال کارآیی بیشتری در بخش تولید داشته باشد. در صورتی که این رخداد مثبت در اقتصاد ایران نهادینه نشود، نه‌تنها بانک‌ها از شرایط فعلی خلاصی نمی‌یابند بلکه اقتصاد ایران نیز در این وضعیت کج‌دار و مریز باقی می‌ماند.
«اسناد خزانه» از مهم‌ترین ابزارهایی هستند که در کشورهای گوناگون توسط دولت‌ها و بانک‌های مرکزی جهت اعمال سیاست‌های اقتصادی و تنظیم بازارهای پول و سرمایه مورد استفاده قرار می‌گیرند. در ایران نیز یکی از ابزارهای مالی نوینی که در چند سال گذشته توسط دولت جهت تسویه بدهی دولت منتشر شده، اسناد خزانه اسلامی است. به این ترتیب اسناد خزانه اسلامی از ابزارهای مالی با ماهیت بدهی بوده است که بدون کوپن سود و با سررسید کمتر از یک‌سال منتشر میشود و هدف اصلی از انتشار آن، مدیریت بدهی‌های دولت است.
اسناد خزانه اسلامی در تاریخ ۸ مهر ۹۴ با انتشار «اخزا۱» کلید خورد که به نوعی آغاز رسمی بازار بدهی در کشورمان محسوب میشود. پیش از این، عمده اوراق منتشرشده در قیمت‌های ثابت و تقریبا بدون اثرگذاری واقعی عرضه و تقاضا معامله می‌شدند.
تاکنون ۱۹ مرحله اوراق اسناد خزانه اسلامی با سررسید میان‌مدت و دو مرحله اوراق اسناد خزانه اسلامی با سررسید کوتاه‌مدت تحت عنوان «سخا» به بازار عرضه شده که در این میان با سررسید اغلب این اوراق، در حال‌حاضر ۹ مرحله از اسناد خزانه اسلامی در فرابورس ایران مورد معامله قرار می‌گیرند. در این میان باید توجه داشت با وجود توسعه نسبی بازار بدهی با اوراق جدید، اما این بازار همچنان فاصله زیادی با استانداردهای بین‌المللی دارد.
ارزش بازار بدهی ۷/ ۴ درصد از تولید ناخالص داخلی و ۸/ ۶ درصد ارزش بازار سرمایه را از آن خود کرده است. در این میان بررسی‌های «دنیای‌اقتصاد» از ۱۵ کشور نشان می‌دهد که نسبت بازار بدهی به تولید ناخالص داخلی (GDP) این کشورها بیش از ۱۱۳درصد بوده و نسبت آن به بازار سرمایه حدود ۱۸۵ درصد است. موضوعی که نشان‌دهنده پتانسیل مناسب کشورمان برای توسعه هر چه بیشتر این بازار است.
تست هوش جمع اعداد روی توپ ها , این معما با عنوان ‘مجموع سه عدد فرد برابر ۳۰ شود’ نیز معروف است.
تست هوش جمع اعداد روی توپ ها , همانطور که در تصویر نیز مشخص شده، ۸ توپ داریم که هر کدام با یک برچسب عددی مشخص شده اند.آیا می توانید سه تا از آنها را انتخاب نمایید بطوری که مجموع این سه عدد برابر ۳۰ باشد.
آیا این کار ممکن است؟ اگر نه چرا و اگر بله، چگونه.
تست هوش تصویری با جواب
توضیح: این معما با عنوان ‘مجموع سه عدد فرد برابر ۳۰ شود’ نیز معروف است.
♦◊♦
پاسخ تست هوش: جمع اعداد روی توپ ها
اگر بخواهیم از دیدگاه منطق ریاضی نگاه کنیم و اعداد را به همان صورت که در تصویر مشخص شده ببینیم،پاسخی وجود ندارد، چون همه توپها، اعداد فرد هستند و مجموع سه عدد فرد، همواره فرد است.
اما شاید بتوانیم از زاویه دیگری نگاه کنیم. توپ شماره ۹، می تواند عدد ۶ باشد(یا اینطور فرض شود). در این صورت جوابی برای این معما خواهیم داشت:
۱۱ ۱۳ ۶=۳۰
آی هوش
سرطان سينه شايع‌ترين نوع سرطان در ميان زنان اروپايي است
سرطان سينه شايع‌ترين نوع سرطان در ميان زنان اروپايي است. با وجودي كه ميانگين بقاي پنج ساله -٨٢ درصد- طي ٣٠ سال گذشته به‌شدت بهبود يافته است، اما هنوز هم انتظار مي‌رود از هر هشت زن، يك زن دچار سرطان سينه شود. (اين مقدار ١٠٠ برابر كمتر از مردان است.) بسياري از عوامل خطرناك خارج از كنترل ماست؛ با بالا رفتن سن يا بلندي قد فرد پيشرفت اين بيماري بيشتر مي‌شود. اگر چه ممكن است اين ويژگي‌ها به عواملي مانند رژيم غذايي در كودكي، كه به قد فرد در بزرگسالي مربوط است، نسبت داده شود اما يافته‌هاي تازه‌ترين تحقيقات نشان مي‌دهد كه زنان مي‌توانند تا حدي اين احتمالات را تغيير بدهند. سوزانا بروان، پ‍ژوهشگر ارشد صندوق بين‌المللي تحقيقات سرطان در لندن، مي‌گويد: «اينكه مردم بدانند در برابر اين بيماري ضعيف نيستند، خيلي مهم است. گام‌هايي هست كه با برداشتن آنها مي‌توان به كاهش بروز خطر كمك كرد.» اوايل سال ٢٠١٧، صندوق بين‌المللي تحقيقات سرطان با همكاري انستيتوي امريكايي تحقيقاتي سرطان، ١٠٠ پژوهش را كه شامل اطلاعات ميليون‌ها زن از سراسر دنيا مي‌شود بررسي كرد. آنها شواهد محكمي دال بر كاهش خطر سرطان سينه با روش‌هاي سبك زندگي ساده كشف كردند. براون مي‌گويد: «براي سالم‌تر شدن هيچ‌وقت دير نيست. اما هر چه زودتر، بهتر.» با اين روش‌ها مي‌توانيد خطر بروز اين بيماري را كمتر كنيد:الكل خادم سرطان استمصرف الكل فقط خطر ابتلا به سرطان‌هاي مختلف را، از جمله سرطان روده بزرگ و سرطان كبد، افزايش مي‌دهد. يك نوشيدني در يك روز احتمال پيشرفت سرطان سينه را تا ١٠ درصد افزايش مي‌دهد. با نوشيدن دو نوشيدني اين ميزان را دو برابر و به ٢٠ درصد مي‌رسد. جوليان كيم، سرطان‌شناس در موسسه CancerCare Manitoba، مي‌گويد: «بسياري از زنان با شنيدن اين خبر شوكه مي‌شوند. آنها الكل مصرف مي‌كنند و فكر مي‌كنند تاوان اين كارشان را نخواهند پرداخت.» الكل ميزان استروژن را بالا مي‌برد؛ استروژن مانند هورمون‌هاي ديگر، پيام‌هايي را كه مربوط به تقسيم سلولي است به مغز مي‌رساند. عامل طول عمر افزايش يافته استروژن با سرطان سينه در ارتباط است.به همين دليل است كه تجربه نخستين عادت ماهيانه در ١٢ سالگي و تجربه يائسگي پس از ٥٥ سالگي از عوامل خطرناك اين بيماري به شمار مي‌روند. علاوه بر اين‌ها، وقتي الكل وارد سوخت و ساز بدن مي‌شود، به سمي به نام استالدهيد تبديل مي‌شود كه به دي ان‌‌اي صدمه مي‌زند و توانايي ما را براي اصلاح اين صدمه مخدوش مي‌كند.ادواردو ازمبوجا، پزشك راهنماي گروه تحقيقاتي داروسازي سرطان سينه اروپا در انستيتو جولز بوردت بروكسل، مي‌گويد: «حتي مصرف كم الكل در طول روز هم خطر ابتلا به سرطان سينه را نسبت به كساني كه الكل مصرف نمي‌كنند، تا ٥ درصد افزايش مي‌دهد.»فعاليت بدني داشته باشيدورزش خطر ابتلاي به سرطان سينه را كاهش و عدم فعاليت فيزيكي اين خطر را افزايش مي‌دهد. تاثيرات ايمني به عوامل مختلفي وابسته است؛ در دوره پس از يائسگي به سر مي‌بريد يا نه، آيا ميزان تمرينات ورزشي‌اي كه انجام مي‌دهيد، متناسب است يا سخت (سطح تناسب يا سختي ورزش با صحبت كردن راحت در حين انجام ورزش تعيين مي‌شود) و چه مقدار زمان به فعاليت بدني اختصاص مي‌دهيد. دكتر جيانت وايديا، جراح سينه و استاد جراحي و سرطان‌شناسي دانشگاه كالج لندن، مي‌گويد: «هر چه بيشتر ورزش كنيد، خطر ابتلا به سرطان سينه را بيشتر كاهش داده‌ايد.» تحقيقات نشان مي‌دهد زناني كه در دوره پيش از يائسگي به سر مي‌برند و فعاليت بدني زيادي دارند اين خطر را تا ١٧ درصد كاهش مي‌دهند. حداقل ٣٠ دقيقه ورزش پرجست‌وخيز در روز را براي پيشگيري در نظر بگيريد اما به خاطر داشته باشيد كه هر نوع فعاليت بدني بهتر از عدم فعاليت است. دكتر كريستين فريدريش، دكتر اپيدميولوژيك در سرويس سلامت آلبرتا كه در تعيين كيفيت و كميت عوامل تغيير و اصلاح انواع سرطان‌ها در سراسر كانادا نقش داشته است، مي‌گويد: «مي‌دانيم ورزش هم خطر ابتلا به حداقل ١٣ نوع سرطان را كاهش مي‌دهد.» ظاهرا با فعاليت‌هاي بدني گوناگوني مي‌توان ايمني جسم را در برابر سرطان سينه فراهم آورد. ورزش سطح استروژن زناني را كه در دوره يائسگي به سر مي‌برند، پايين مي‌آورد و سيستم ايمني بدن آنها را بهبود مي‌بخشد. در معرض نور خورشيد قرار گرفتن و دريافت ويتامين دي نيز مي‌تواند تغيير شگرفي را پيش آورد. هر چند مطالعات بيشتري براي فهم تاثير گونه‌هاي مختلف فعاليت بر سلول‌هاي بدن لازم است.افزودن برنامه ورزشي به زندگي آشفته و شلوغ، چالش‌برانگيز است اما شاون چيري، مدير ارشد بهبود سلامت در انجمن سرطان كانادايي، مي‌گويد مي‌توانيم تاثيرات اين تغيير رويه را در محل كار و در شهرها اعمال كنيم؛ كارمندان مي‌توانند از تخفيف‌هاي عضويت در باشگاه استفاده كنند يا راه‌هايي براي افزايش سطح فعاليت در محل كار بيابند. شهرها مي‌توانند مسيرهايي براي دوچرخه‌سواري تعبيه كنند. او مي‌گويد: «بدين شكل محيط زيست اين افراد را تشويق مي‌كند فعاليت بدني بخشي از روزشان باشد.»كنترل وزن در دوران يائسگيداشتن اضافه وزن يا چاقي در بزرگسالي عامل خطرناك مشهودي براي سرطان سينه در دوران بعد از يائسگي است (مقوله‌اي كه شامل اغلب موارد مي‌شود؛ ٨٣ درصد سرطان‌هاي سينه پس از ٥٠ سالگي تشخيص داده مي‌شوند) . افزايش وزن پس از يائسگي احتمال ابتلاي به سرطان سينه را افزايش مي‌دهد. دكتر جوليان كيم، در موسسه CancerCare Manitoba مي‌گويد: «هر ١٠ كيلوگرمي كه در دوران يائسگي به وزن بدن اضافه مي‌شود با ١٨ درصد افزايش خطر نسبي ابتلا به سرطان سينه مرتبط است. » («خطر نسبي» به اين معناست كه شما ١٨ درصد بيشتر از ديگراني كه همسن شما هستند و شكل بدني شما را دارند اما وزن اضافه نكرده‌اند، مستعد ابتلا به سرطان سينه هستيد. داشتن وزن سالم بطور پيوسته شما را در برابر گونه‌هاي ديگر سرطان، ديابت، بيماري‌هاي قلبي و سكته محافظت مي‌كند.) دكتر ازمبوجا مي‌گويد: «شواهد محكمي براي مرتبط كردن چاقي با سرطان وجود دارد.» ورزش كردن مشخص مي‌كند كه چرا وزن به تنهايي بر خطر ابتلا به سرطان سينه تاثيرگذار است. هر چند پس از دوران يائسگي، بافت‌هاي چربي منبع اصلي استروژن به شمار مي‌روند. محققان رابطه‌هايي ميان چاقي و التهاب مزمن بافت‌هاي چربي كه ممكن است مسوول خطر سرطان فزاينده در سينه باشد، يافته‌اند. همين امر در مورد ميزان بالاي انسولين به كار مي‌رود. علت اين امر هر چه كه باشد، كنترل وزن، به خصوص پس از يائسگي، شما را در برابر سرطان سينه محافظت مي‌كند.
ورزش خطر ابتلاي به سرطان سينه را كاهش و عدم فعاليت فيزيكي اين خطر را افزايش مي‌دهد
پيشگيري با يك قرصدكتر جوليان كيم از CancerCare Manitoba مي‌گويد: «از ميان سرطان‌هاي شايع‌تر- مانند ريه و روده- فقط يك نوع سرطان هست كه مي‌توان با دارو از بروز آن پيشگيري كرد و آن هم سرطان سينه است. » تاموكسيفن و رالوكسيفن كه مانع‌گيرنده‌هاي استروژن در سلول‌هاي سينه مي‌شوند، تا ٥٠ درصد خطر نسبي را كاهش مي‌دهند. اكزمستين و آناستروزول (exemestane and anastrozole) مي‌توانند باقي‌مانده استروژن را در زناني كه دوره يائسگي را پشت سر گذاشته‌اند، پايين بياورند كه همين امر مي‌تواند به كاهش ٦٥ درصدي «خطر نسبي» بينجامد.از درمان با تعويض هورمون اجتناب كنيددرمان با تعويض هورمون براي درمان نشانه‌هاي يائسگي، كه با ميزان رو به افول استروژن مشاهده شده مانند گرگرفتگي، اختلال در خواب و خشكي واژن به كار مي‌رود. اين درمان شامل مصرف قرص يا برچسب مكمل استروژن- كه گاهي با هورمون ديگري به نام پروژستين تركيب شده است- مي‌شود. اما متخصصان تخمين زده‌اند كه درمان با تعويض هورمون، كه سطح استروژن زناني را كه در دوره بعد از يائسگي قرار دارند بالا مي‌برد، و ١٥ درصد بروز موارد جديد سرطان سينه را شامل مي‌شود.دكتر وايديا مي‌گويد: «تصميم به مصرف داروهاي تعويض هورمون، تصميم پيچيده‌اي است كه زنان بايد با مشورت دكتر متخصص به اين نتيجه برسند. اين داروها خطر ابتلا به سرطان سينه را افزايش مي‌دهند اما بهبودي شگرفي به كيفيت زندگي برخي زنان با نشانه‌هاي يائسگي دشوار مي‌بخشد. هر زن بايد به‌شدت مزايا و عوارض اين داروها را در نظر بگيرد تا با دكترش به نتيجه برسد.»دكترتان وابسته به علائمي كه در بدن‌تان مشاهده مي‌كند، بايد درمان استروژن موضعي را پيشنهاد دهد كه شامل دوز پايين استروژن واژني مي‌شود و خطر كمتري دارد؛ چراكه استروژن بسيار كمي وارد گردش خون شما مي‌شود. اگر انجام درمان با تعويض هورمون را انتخاب كرده‌ايد، اين درمان را تا حد امكان در كوتاه‌ترين زمان انجام دهيد تا بيشتر از ٥ سال زمان نبرد. خطر پيشرفت سرطان سينه چند سال پس از قطع مصرف داروها با تعويض استروژن از بين مي‌رود. دكتر ازمبوجا مي‌گويد: «درمان تركيبي استروژن/پروژسترون وقتي بيشتر از سه تا ٥ سال استفاده شود، بيشترين خطر را در پي دارد. بنابراين اگر شما و دكترتان مزاياي اين درمان را به خطرات آن ترجيح داديد، مصرف آن را بيشتر از اين مدت زمان طولاني نكنيد.» ازمبوجا در ادامه مي‌گويد: «اگر دچار اضافه وزن هستيد، رژيم بگيريد و حدود ٨ ساعت در هفته ورزش كنيد و همين موارد براي كم كردن چند كيلو كافي است. كاهش وزن نه تنها به شما احساس خوشايندي مي‌دهد بلكه خطر ابتلا به سرطان سينه را هم كاهش مي‌دهد.»
منبع: روزنامه اعتماد
beytoote.com
انار هم میوه‌ی دیگری است که خواص محافظت کنندگی در برابر انگلها دارد
آیا واقعا چیزی به نام پاکسازی انگل وجود دارد؟ تغذیه در سلامتی نقش دارد و حتی می‌تواند بر احتمال ابتلا به عفونت انگلی تاثیر بگذارد. اما اینکه رژیم پاکسازی مفید است یا نه تا حدودی قابل بحث است.
دو نوع اصلی عفونت‌های انگلی، کرم روده (helminthes) و پروتوزآ (protozoa) هستند. این انگلها وارد سیستم روده‌ای شده و شروع به تغذیه از بدن شما می‌کنند. هر چند این انگلها ممکن است مضر باشند و منجر به بروز علائمی شوند اما معمولا تشخیص داده نشده باقی می‌مانند.
کرم روده چند سلولی است و در داخل بدن تکثیر نمی‌شود. کرمهای نواری، کرمهای سوزنی و کرمهای حلقوی از انواع شایع کرمهای روده هستند. اما پرتوزوآ انگلی تک سلولی است که می‌تواند خیلی زود در بدن تکثیر شده و عفونت‌های جدی ایجاد کند. پرتوزوآ معمولا از طریق غذا و آب آلوده منتقل شده و معمول‌ترین انواع این انگلها ژیاردیا لامبلیا و کریپتوزپوریدیوم پاروم هستند.
علائم و نشانه‌های انگل روده شامل:
. دردهای شکمی
. اسهال
. تهوع و استفراغ
. نفخ و گاستریت
. مدفوع بی‌شکل و حاوی خون یا ترشح
. خارش یا راش اطراف مقعد یا آلت تناسلی
. معده درد یا ناراحتی معده
. خستگی
. کاهش وزن
. دفع کرم از راه مدفوع
به غیر از آخرین علامت گفته شده (دفع کرم از راه مدفوع)، از کجا باید مطمئن باشیم که انگل روده داریم؟ علائم گفته شده می‌توانند با علائم بسیاری از بیماری‌های دیگر مشترک باشند. به همین دلیل مراجعه به پزشک و تشخیص او، تنها راه این است که مطمئن شوید انگل دارید و برنامه‌ی درمانی مناسب را در پیش بگیرید.
علت‌های بروز انگل روده
شرایط خاصی می‌توانند احتمال عفونت انگلی را بالا ببرند، شامل:
. زندگی یا مراجعه به ناحیه‌ای که آلوده به انگل‌های شناخته شده هستند
. بهداشت ناکافی
. سن ( بچه‌ها و سالمندان بیشتر در معرض هستند)
. ضعف سیستم ایمنی
. ویروس HIV / ایدز
کرم روده چند سلولی است و در داخل بدن تکثیر نمی‌شود
پاکسازی انگل با تغذیه: چه باید بخورید
قبل از اینکه بحث را ادامه دهیم باید یادآوری کنیم ادعای هر رژیم غذایی که به شما قول پاکسازی کامل بدن از انگلها را می‌دهد زیر سوال است! این رژیم‌ها که اسامی گوناگونی دارند باید رویکرد شما نسبت به آنها با احتیاط کامل باشد و تنها در صورتی آن را در پیش بگیرید که در کنارش، درمان تجویز شده توسط پزشک را نیز دنبال کنید.
این روشهای غذایی ممکن است درمان دارویی‌‌تان را تقویت کنند اما صرفا متکی شدن به آنها برای بهبود بیماری می‌تواند خطرناک باشد. شما تنها در صورتی باید روشهای طبیعی پاکسازی بدن از انگل را در پیش بگیرید که تحت درمان پزشک نیز باشید. در برخی موارد انگل ممکن است به راحتی و به طور طبیعی برطرف شود. در چنین شرایطی، انتخاب‌های تغذیه‌ای شما می‌تواند این پروسه را تسریع کند.
1. سیر
سیر در طب چین و هند باستان برای درمان بسیاری از بیماری‌‌ها که شامل عفونت‌های انگلی نیز می‌شد کاربرد داشته است. اما آیا واقعا سیر انگلها را نابود می‌کند؟ این امکان وجود دارد که سیر در درمان پروتوزآ موثر باشد. تحقیقات نشان داده که عصاره‌ی سیر می‌تواند علائم عفونت را تسکین بدهد. یک میلی گرم سیر دو بار در روز، دوز ِ کافی است.
ترکیبات فعال موجود در سیر که فواید زیادی برای سلامتی دارند شامل آلیسین، آجوئن و سایر ارگانوسولفیدها میشود که می‌تواند راه خوبی برای کاهش علائم انگل باشد.
2. سلمک معطر
سلمک را میتوانید به صورت مکمل آن مصرف کنید یا اینکه آن را به غذای‌تان اضافه کنید تا با کرمها مبارزه کند. مطالعات نشان داده که این گیاه می‌تواند در درمان انگل موثر باشد و اگر طبق مقادیر مشخص شده مصرف شود خطری ندارد. اما درست مانند هر درمان گیاهی دیگری، دوز مناسب بسیار مهم است زیرا می‌تواند منجر به مسمومیت شود. از این گیاه تحت نظر پزشک استفاده کنید و در مصرف آن زیاده روی نکنید.
3. پروبیوتیک‌ها
مطالعات انجام شده روی حیوانات نشان داده که پروبیوتیک‌ها می‌تواند درمانی موثر برای انگلها باشند. اما تحقیقات انسانی در این مورد وجود ندارد. البته پروبیوتیک‌‌هایی مانند لاکتوباسیلوس‌ها می‌توانند در بهبود سلامت باکتری‌های خوب روده موثر باشند یا انگلها را کنترل یا نابود کنند و این می‌تواند توجیه کننده‌ی توصیه به مصرف پروبیوتیک‌ها در درمان انگل باشد اما متاسفانه شواهد کافی برای تائید آن وجود ندارد. به هر حال پروبیوتیک‌ها فواید دیگری هم برای سلامتی دارند و احتمال اینکه منجر به بیماری‌های دیگری شوند بسیار کم است. بنابراین اگر می‌خواهید پروبیوتیک‌ها را با هدف تقویت باکتری‌های روده مصرف کنید، هیچ مشکلی وجود ندارد.
4. تخم کدو
تخم کدو نیز راهی مفید برای پاکسازی بدن از انگل است، مخصوصا در مورد انگل‌های نواری. مطالعه‌ای دریافته که ترکیبی از تخم کدو و عصاره آجیل آرکا می‌تواند کرمهای نواری را طی زمان مناسبی – حدود 2 ساعت – نابود کند. تخم کدو به تنهایی نیز موثر است اما تقریبا یک روز طول می‌کشد تا سیستم‌تان بتواند کرمها را پاکسازی کند. تغذیه می‌تواند سودمند باشد اما باز هم می‌گوییم که سریع‌ترین روش درمان نیست.
تخم کدو نیز راهی مفید برای پاکسازی بدن از انگل است، مخصوصا در مورد انگل‌های نواری
5. خربزه درختی
تخم خشک شده‌ی پاپایا یا خربزه درختی نیز می‌تواند راه خوبی برای مبارزه با کرمهای نواری باشد. مطالعه‌ای که روی انسان‌ها انجام شد نشان داد یک دوز 20 میلی گرمی از تخم خربزه درختی می‌تواند بدن را 70درصد تا 100درصد از انگلها پاکسازی کند اما 7 روز طول می‌کشد. اگر عجله‌ای ندارید و پزشک‌تان هم این راهکار را تائید می‌کند میتوانید از تخم خربزه درختی استفاده کنید. چیزی که باعث مفید بودن خربزه درختی میشود، سرشار بودن آن از آنزیم‌های گوارشی است که می توانند محیطی نامناسب برای بقای انگلها ایجاد کنند.
6. انار
انار هم میوه‌ی دیگری است که خواص محافظت کنندگی در برابر انگلها دارد. مطالعه‌ای نشان داده افرادی که عصاره‌ی پوست انار مصرف کرده بودند، میزان انگل ژیاردیا در نمونه مدفوع‌شان کاهش یافته بود. اما 28 روز طول کشید و بعد از این مدت انگلها هنوز کاملا از بدن خارج نشده بودند. بازهم یادآوری می‌کنیم که از این شیوه‌های طبیعی تنها به عنوان مکملی برای درمان دارویی استفاده کنید.
7. میخک
عصاره جوانه گل میخک حاوی عناصری مانند کارواکرول، تیمول، اوژنول و سینامالدهید است. آزمایشات نشان داده که مخصوصا اوژنول می‌تواند مرگ شبه – آپوپتوزیس را در انگل‌هایی به نام لیشمانیا دونوانی که در نواحی خاصی شایع هستند، افزایش بدهد. اما عصاره میخک حتی در مقادیر بسیار کم نیز مفید است. باید همیشه قبل از استفاده آن را با آب با روغن دیگری مانند روغن نارگیل رقیق کنید و حتما اجازه‌ی مصرف آن را از پزشک‌تان دریافت کرده باشید.
چه نباید بخورید
درست همانطور که خوردنی‌هایی می‌توانند رشد و شدت انگلها را کم کنند، غذاهایی نیز هستند که می‌توانند بقای آنها را تقویت کنند. شامل:
1. غذاهای فرآوری شده
غذاهای فرآوری شده با تامین مواد غذایی مورد علاقه‌ی انگلها، به رشدشان کمک می‌کنند و با تقویت باکتری‌های بد روده موجب التهاب محیطی شده و شرایط بقای انگلها را راحت‌تر می‌کنند. اگر تشخیص انگل در مورد شما داده شده است یا مشکوک به داشتن انگل در بدن هستید باید مصرف این غذاها را قطع کنید.
2. قندها
قندهای تصفیه شده به رشد و تکثیر انگلها کمک می‌کنند چون انرژی لازم و محیطی ایده آل برای بقای آنها فراهم می‌کنند. این قندها را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. همچنین از مصرف آبمیوه‌ها و اسموتی‌هایی که قند فراوان دارند پرهیز کنید. میوه را کامل بخورید.
مکمل‌های غذایی
همانطور که گفته شد، پروبیوتیک‌ها، تخم خربزه درختی، پوست انار و تخم کدو همگی فوایدی برای درمان انگل دارند.
1. ویتامین C
ویتامین C به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی همراه با مکمل زینک می‌تواند سیستم ایمنی را به خوبی تقویت کند.
2. زینک (روی)
استفاده از روی لزوما عفونت انگلی را کاملا برطرف نمی‌کند اما مانند ویتامین C می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی مفید باشد.
وقتی پای رژیم غذایی جهت پاکسازی انگلها به میان می‌آید، باید غذا را بر اساس ارزش غذایی که دارد انتخاب کنید. فیبر، آنتی اکسیدان‌ها و چیزهایی که مغذی هستند واقعا بهترین راه بهینه کردن عملکرد سیستم‌تان برای درمان بیماری‌های بالقوه هستند.
خوردن فیبر فراوان برای کمک به سرعت بخشیدن از شر کرمها کمک می کند
پاکسازی طبیعی بدن از انگلها
برای بهینه کردن دفاع‌تان در برابر انگلها و خلاص شدن از شر آنها در سریع‌ترین زمان ممکن، تغذیه می‌تواند نقش مهمی داشته باشد. بعضی از بهترین عادت‌هایی که میتوانید در پیش بگیرید، شستن درست تمام میوه‌ها، سبزی‌ها و حبوبات است تا از هر گونه آلودگی احتمالی پاک شوند. نکته‌ی بعدی پختن گوشت در دمای مناسب است. یک چیز دیگری که باید به آن توجه کنید، خوردن فیبر فراوان برای کمک به سرعت بخشیدن به گوارش است که باعث میشود در نهایت از شر کرمها خلاص شوید. در بدن انسان، غذاهای سرشار از فیبر می‌توانند باکتری‌های خوب را تغذیه کنند تا در نبرد با عفونت‌های انگلی بهتر عمل کنند.
چغندر، خربزه درختی، سیر، تخم کدو و هویج را وارد رژیم غذایی‌تان کنید و آب فراوان بنوشید تا سیستم تان سم زدایی شود. در انتها یک دستورالعمل بسیار خوب برای برطرف کردن انگل‌های روده به شما ارائه می‌دهیم:
سالاد چغندر با تخم کدوی برشته
. یک دسته چغندر با برگ
. سه قاشق غذاخوری روغن زیتون
. یک قاشق چایخوری نمک
. یک قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
. سه چهارم قاشق چایخوری خردل دیژان
. یک چهارم قاشق چایخوری فلفل تازه
. یک تا دو حبه سیر خرد شده
. یک چهارم فنجان تخم کدوی برشته
. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید
. برگ‌های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. چغندرها را بشویید و آنها را در ظرف مخصوص فر قرار دهید. کمی آب در ته ظرف بریزید و روی آن را بپوشانید.
. چغندرها را برشته کنید تا کمی نرم شوند. آنها را از فر خارج کرده و بگذارید تا خنک شوند، آنها را خرد کنید.
. برگ‌های چغندر را با آب سرد بشویید، خشک‌شان کنید و خرد کنید.
. در کاسه‌ای روغن زیتون، سرکه، خردل و فلفل و سیر را ترکیب کرده و کنار بگذارید.
. چغندرهای برشته و برگ‌های آنها را در کاسه مخلوط کنید و با سسی که درست کرده‌اید روی آنها را بپوشانید، تخم کدوی برشته را اضافه کرده و سرو کنید.
برای درمان کامل با پزشک‌تان همکاری کنید
اینکه رژیم پاکسازی انگل برای شما عمل می‌کند یا نه معلوم نیست و بستگی به شرایط شما دارد. درمورد راههای درمانی و اینکه کدام برای شما مناسب‌ترین است با پزشک‌تان حرف بزنید. در برخی موارد ممکن است رژیم غذایی طبیعی را به شما پیشنهاد کند اما در مواردی دیگر ممکن است درمان دارویی را برای‌تان لازم بداند. این واقعا به شرایط خود شما بستگی دارد. به هرحال به عنوان یک توصیه‌ی کلی، اگر شما رژیم غذایی سالمی داشته باشید میتوانید تاثیر یا احتمال عفونت را محدود کنید.
منبع:bartarinha.ir
صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 123 صفحه بعد
تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان webomomi120 و آدرس webomomi120.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
RSS
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
