عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
آیات 6 الی 16
إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا سَوَاءٌ عَلَيْهِمْ أَأَنْذَرْتَهُمْ أَمْ لَمْ تُنْذِرْهُمْ لَا يُؤْمِنُونَ﴿٦﴾
خَتَمَ اللَّهُ عَلَىٰ قُلُوبِهِمْ وَعَلَىٰ سَمْعِهِمْ ۖ وَعَلَىٰ أَبْصَارِهِمْ غِشَاوَةٌ ۖ وَلَهُمْ عَذَابٌ عَظِيمٌ ﴿٧﴾
وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَقُولُ آمَنَّا بِاللَّهِ وَبِالْيَوْمِ الْآخِرِ وَمَا هُمْ بِمُؤْمِنِينَ ﴿٨﴾
يُخَادِعُونَ اللَّهَ وَالَّذِينَ آمَنُوا وَمَا يَخْدَعُونَ إِلَّا أَنْفُسَهُمْ وَمَا يَشْعُرُونَ ﴿٩﴾
فِي قُلُوبِهِمْ مَرَضٌ فَزَادَهُمُ اللَّهُ مَرَضًا ۖوَلَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ بِمَا كَانُوا يَكْذِبُونَ﴿١٠﴾
وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ لَا تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ قَالُوا إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ﴿١١﴾
أَلَا إِنَّهُمْ هُمُ الْمُفْسِدُونَ وَلَٰكِنْ لَا يَشْعُرُونَ ﴿١٢﴾
وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ آمِنُوا كَمَا آمَنَ النَّاسُ قَالُوا أَنُؤْمِنُ كَمَا آمَنَ السُّفَهَاءُ ۗ أَلَا إِنَّهُمْ هُمُ السُّفَهَاءُ وَلَٰكِنْ لَا يَعْلَمُونَ﴿١٣﴾
وَإِذَا لَقُوا الَّذِينَ آمَنُوا قَالُوا آمَنَّا وَإِذَا خَلَوْا إِلَىٰ شَيَاطِينِهِمْ قَالُوا إِنَّا مَعَكُمْ إِنَّمَا نَحْنُ مُسْتَهْزِئُونَ﴿١٤﴾
اللَّهُ يَسْتَهْزِئُ بِهِمْ وَيَمُدُّهُمْ فِي طُغْيَانِهِمْ يَعْمَهُونَ ﴿١٥﴾
أُولَٰئِكَ الَّذِينَ اشْتَرَوُا الضَّلَالَةَ بِالْهُدَىٰ فَمَا رَبِحَتْ تِجَارَتُهُمْ وَمَا كَانُوا مُهْتَدِينَ ﴿١٦﴾
مسلّماً برای منکران حقایق [که بر انکارشان پافشاری می کنند،] مساوی است که [ از عذاب دوزخ ] هشدارشان دهی یا ندهی؛ قطعا ایمان نمی آورند «6»
خداوند [به کیفر انکارشان] بر دل ها و گوششان مُهرِ [عدم فهمِ حقایق] زده، و بر چشم ها[ی قلبشان] پردۀ ضخیمی است [که مشعل هدایت را نمی بینند]، و برای آنان عذاب بزرگی است«7»
برخی از مردم [که منافقند] می گویند: ما به خدا و روز قیامت ایمان آوردیم، درحالی که مؤمن نیستند «8»
[به گمان باطلشان] خداوند و مؤمنان را مورد نیرنگ قرار می دهند درحالی که جز به خودشان نیرنگ نمی زنند، و [زیانِ این نیرنگ را نسبت به خود] درک نمی کنند«9»
در دل هایشان بیماری [سختی از نفاق، و دشمنی با خدا و پیامبر است،] پس خدا [به کیفر انحرافشان] بر بیماری دل هایشان افزود، و برای آنان به سبب آن که همواره دروغ می گفتند عذاب دردناکی است «10»
چون به آنان گویند: در زمین تبهکاری و فتنه انگیزی نکنید، می گویند: فقط ما در مقام اصلاح گری هستیم«11»
آگاه باشید! خودِ اینان اهل تبهکاری و فتنه انگیزی اند؛ ولی این مسئله را نمی فهمند «12»
چون به آنان گویند: شما هم آن گونه که دیگر مردم ایمان آوردند ایمان آورید، می گویند: آیا ما نیز مانند ابلهان ایمان آوریم؟ آگاه باشید! یقیناً خودِ اینان ابلهند؛ ولی [از شدت کوردلی به ابلهی خود] آگاه نیستند «13»
هنگامی که با مؤمنان دیدار کنند می گویند: ما [به خدا و پیامبر] مؤمن شدیم. و زمانی که با شیطان هایشان [که سران شرک و کفرند] در خلوت بنشینند می گویند: به یقین ما با شماییم، جز این نیست که ما [با تظاهر به ایمان،] آنان را مورد ریشخند قرار می دهیم«14»
خداوند آنان را [به کیفر این عمل منافقانه] دچار عذاب [دنیا و آخرت] می کند، و در تجاوز کردنشان مهلت می دهد تا [همواره در وادی نفاقشان] سرگردان بمانند «15»
آنان مردمی هستند که گمراهی را به جای هدایت خریدند، [در نهایت] تجارتشان هیچ سودی نکرد، و از راه یافتگان [به سوی سعادت] نبودند«16»
به گزارش خبرآنلاین، مهدی نوید ادهم گفت: سازمان محیط زیست طرحی را از منظر «کاهش آلودگی هوا» برای ایجاد تعطیلات زمستانی آماده کرده است، آموزش و پرورش به مسئله تعطیلات زمستانی از منظر تعلیم و تربیت نگاه میکند؛ ما به تعطیلات زمستانی تنها برای کاهش آلودگی هوا نمیاندیشیم بلکه به تمام یک سال تحصیلی نگاه کرده و برای مدیریت و استفاده بهینه از زمان برای تحقق اهداف آموزشی و تربیتی چاره اندیشی می کنیم.وی افزود: آموزش و پرورش خواهان اصلاح تقویم آموزشی کشور است و ما با تعطیلات زمستانی به شرطی موافقیم که مصوبه مجلس برای آغاز سال تحصیلی در مهرماه و پایان آن در اردیبهشت ماه اصلاح شده و اختیار اعمال تغییر در تقویم آموزشی به شورای عالی آموزش و پرورش و هیات دولت واگذار شود تا بتواند زمان آغاز سال تحصیلی را متناسب با شرایط کشور تغییر دهد.نوید افزود: ما بیش از تعطیلات زمستانی، نگران طولانی بودن تعطیلات تابستانی هستیم که از نظر ما توجیه آموزشی، فرهنگی، تربیتی و حتی اقتصادی و اجتماعی ندارد و باید برای کاهش آن چاره اندیشی کرد.دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش اضافه کرد: طرحی که تعطیلات یکماهه زمستانی را مطرح میکند مربوط به سازمان محیط زیست است اما قطعاً از آموزش و پرورش هم نظر خواهند خواست کما اینکه سال گذشته هم این اتفاق افتاد و طرحی به مجلس فرستاده شد که مورد تایید نهایی قرار نگرفت.نوید با بیان اینکه شورای عالی آموزش و پرورش در خصوص تعطیلات یکماهه زمستانی مدارس هنوز نظری نداده است، گفت: ما هم قبول داریم که تغییر تقویم آموزشی در کلان کشور تأثیرگذار است و راهحلهای مختلفی میتوان برای آن پیشبینی کرد اما پیش شرط آن، این است که مجلس محترم بپذیرد که مصوبهاش برای زمان آغاز سال تحصیلی اصلاح شود.دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش در پایان تاکید کرد: با توجه به تاثیرات سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی تعطیلات بر زندگی مردم و فرآیند پیشرفت کشور و با عنایت به پیچیدگی و چند بعدی بودن موضوع، اگر کارگروه مشترکی با حضور نمایندگانی از دولت و مجلس برای بررسی مسئله اصلاح تقویم آموزشی تشکیل شود، میتواند کار را بهتر پیش ببرد.
علیرضا رحیمی در گفتوگو با خانه ملت، درخصوص دلایل عدم رفع فیلتر تلگرام برخلاف آخرین گزارش کمیسیون امنیت ملی مجلس مبنی بر بازگشت فضاهای مجازی به حالت عادی تا روز جمعه (دیروز) گفت: در این جلسه احتمال رفع انسداد تلگرام تا روز جمعه داده شد اما بهیقین دلایل متعددی همچون عدم هماهنگی میان دستگاهها، مسائل فنی و البته شک و شبهههای امنیتی که هنوز وجود دارد مانع از رفع این انسداد شده است.
نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی افزود: وزیر ارتباطات در حال پیگیری و انجام مکاتباتی برای رفع فیلتر تلگرام است.
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی ادامه داد: پیشبینی زمان رفع فیلتر تنها ازسوی دستگاههای امنیتی و وزیر ارتباطات امکانپذیر است لذا به صورت عادی قابل پیشبینی نخواهد بود اما بهیقین عادیسازی هرچه سریعتر شبکههای مجازی به نفع کشور و مردم است.
به گزارش خانه ملت، به دنبال فیلتر شبکههای مجازی، آذری جهرمی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و نمایندگان کمیسیون امنیت ملی مجلس چند روز گذشته از رفع فیلتر تلگرام در روز جمعه(دیروز) خبر داده بودند.
به گزارش مهر به نقل از اسپوتنیک، به دنبال شکست مفتضحانه آمریکا در نشست روز گذشته شورای امنیت سازمان ملل درباره اغتشاشات روزهای گذشته در ایران، مجلس نمایندگان این کشور از برگزاری جلسه ای در همین رابطه در روز سه شنبه هفته جاری خبر داد.
«کوین مکارتی» عضو کنگره و رهبر اکثریت جمهوری خواه با تأئید این خبر اعلام کرد که مجلس نمایندگان آمریکا سه شنبه درباره قطعنامه ای در حمایت از اغتشاشات اخیر در ایران رأی گیری خواهد کرد.
وی با صدور بیانیه ای در این خصوص اعلام کرد: مجلس نمایندگان قطعنامه ای دو حزبی را برای پیوستن به حمایت های دولت از رویدادهای ایران به رأی می گذارد.
به گزارش مهر به نقل از شبکه تلویزیونی «سیاِناِن»، وکیل و مشاور ارشد و نیز مدیر سیاستگذاری داخلی «مایک پنس» معاون رئیس جمهوری آمریکا در ابتدای سال نو میلادی کاخ سفید را تَرک می کنند.
منابع آگاه در این رابطه به این شبکه تلویزیونی اعلام کردند که «مارک پائولتا» (Mark Paoletta) مشاور ارشد معاون رئیس جمهوری آمریکا به همراه «داریس میکس» (Daris Meeks) مدیر سیاستگذاری داخلی وی قرار است از سمت خود کناره گیری کنند.
این خبر توسط «نیک آیرز» (Nick Ayers) رئیس کارکنان دفتر پنس در ابتدای هفته اطلاع رسانی داخلی شده بود.
لازم به ذکر است، «مایک راجرز» مدیر آژانس امنیت ملی آمریکا هم طی چند ماه آینده از این سمت استعفا می دهد. روزنامه واشنگتن پست روز گذشته با اعلام این خبر از تعیین جانشین وی توسط دولت آمریکا خبر داده بود.
همپچنین، «اومروسا منیگالت» (Omarosa Manigault) مشاور دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا هم ۲۲ آذر ماه از سمت خود کنارهگیری کرد.
«سارا سندرز» سخنگوی کاخ سفید در این باره اعلام کرده بود که وی از سمت خود استعفا داده و قرار است از ۲۰ ژانویه سال آینده میلادی تصدی خود راتَرک کند.
درخواست باران کوثری برای تلگرام , باران کوثری با انتشار پستی در اینستاگرم، به پویش حمایت از شاغلین تلگرامی پیوست.
باران کوثری با انتشار تصویری در اینستاگرام از رییس جمهور درخواست کرد که تلگرام را رفع فیلتر کند.او با پیوستن به پویش حمایت از شاغلین در تلگرام، تاکید کردکه فیلترینگ این شبکه اجتماعی آسیب جدی به فرصتهای شغلی کشور میزند.
باران کوثری (زادهٔ ۲۵ مهر ۱۳۶۴ در تهران) بازیگر، طراح صحنه، طراح لباس و منشی صحنه ایرانی است.وی فرزند رخشان بنیاعتماد (کارگردان سینما) و جهانگیر کوثری (تهیهکننده سینما و کارشناس فوتبال) است.
خبر آنلاین
زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری پوکی استخوان هستند
پوکی استخوان يا استئوپروز (Osteoporosis) بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و خطر شکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. زمانی که شما دچار پوکی استخوان هستید، با افتادن های عادی و یا ضربه های معمولی و یا در مراحل شدید حتی با یک سرفه ممکن است استخوان های شما بشکند. شکستگی های مربوط به پوکی استخوان معمولا در لگن، مچ دست و ستون فقرات رخ می دهد.
استخوان بافتی زنده در بدن بوده که دائما جذب و جایگزین می شود. پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نمی باشد.
پوکی استخوان در زنان و مردان و همه نژادهای مختلف انسان ها را رخ میدهد با این حال افراد سفید پوست و زنان آسیایی (بخصوص زنان بعد از سن یائسگی) در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری می باشند.
دلایل ابتلا به پوکی استخوان و افراد در خطر پوکی استخوان
پوکی استخوان زمانی رخ می دهد که تولید استخوان های جدید با مرگ استخوان های قدیمی برابر نمی باشد، در این حالت تراکم استخوان شما کاهش یافته و شما دچار پوکی استخوان می شوید.
عواملی که در ابتلا به این بیماری نقش ایفا می کنند، شامل پنج دسته خطرات و عوامل تغییر ناپذیر، سطح هورمونی، عوامل تغذیه ای، مصرف داروهای استروئیدی و سایر دارو ها و سبک زندگی می شوند.
پوکی استخوان بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده
خطرات و عوامل تغییر ناپذیر و پوکی استخوان
· جنسیت: زنان بیشتر از مردان در خطر ابتلا به این بیماری هستند.
· سن: افراد مسن بیشتر از دیگران در خطر این بیماری می باشند.
· نژاد: افراد سفیدپوست و همچنین آسیایی ها در خطر بیشتری قرار دارند.
· سابقه خانوادگی: ابتلا پدر و مادر و خواهر و بردار به پوکی استخوان خطر ابتلای شما را نیز افازیش می دهد.
· جثه: افرادی که جثه کوچکی دارند در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار دارند، چراکه ممکن است ساخت استخوان در این افراد کم تر باشد.
پوکی استخوان سالخوردگی عموما پس از 70 سالگی بوجود می آید
انواع پوکی استخوان شامل موارد زیر است:
♠ پوکی استخوان نوع 1 ( پوکی استخوان بعد از یائسگی):
این نوع پوکی استخوان عموما در بین زنان و پس از یائسگی در زمانی که میزان استروژن بدن به شدت کاهش پیدا می کند، بوجود می آید. در این وضعیت استخوان مواد خود را از دست می دهد.
♠ پوکی استخوان نوع 2 ( پوکی استخوان سالخوردگی):
عموما پس از 70 سالگی بوجود می آید و در زنان دو برابر مردان اتفاق می افتد. پوکی استخوان نوع 2 شامل نازک شدن استخوان ترابکولار ( استخوان اسفنجی شکل داخل استخوان سخت کوریتکال) و استخوان سخت کورتیکال سفت می شود. عموما این فرآیند منجر به شکستگی استخوان های مهره و کفل می شود.
معمول ترین شکستگی استخوان در پوکی استخوان شکستن استخوان ستون فقرات است
علایم پوکی استخوان
پوکی استخوان معمولا در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد و علایم آن
روی لینک ادامه مطلب زیر تصاویر تبلیغی کلیک کنید
به گزارش خبرنگار مهر، پیش از ظهر امروز معاونت حمل و نقل و ترافیک شهری تهران طی اطلاعیه ای اعلام کرد برای سال ۹۷ ثبت نام آرم طرح ترافیک انجام نخواهد یافت این در حالی است که طرح جدید این معاونت در خصوص حذف طرح سالیانه طرح ترافیک هنوز در هیچ مرجع بالادستی از جمله شورای شهر تهران و شورای ترافیک شهر تهران به تصویب نرسیده است.
محمد علیخانی رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران در واکنش به این اطلاعیه به خبرنگار مهرگفت: هنوز این طرح در شورای شهر ارائه نشده است و تا زمانی که طرح جدید تصویب نشده باشد طرح ترافیک فعلی قانونی است و معاونت حمل و نقل در جایگاهی نیست که اجازه داشته باشد طرح قانونی فعلی را ملغی کند.
وی تأکید کرد: طرح جدید نیاز به مصوبات قانونی دارد و هنوز مشخص نیست به چه صورت به تصویب می رسد بنابراین تا زمان تصویب نهایی، ملاک، قانون قبلی است و اینکه گفته شود ثبت نام در سال آینده صورت نمی پذیرد در حوزه اختیارات معاونت حمل و نقل نیست.
حسن خلیل آبادی عضو دیگر شورای شهر تهران نیز تصریح کرد: طرح جدید ترافیک باید به تأیید شورای شهر تهران رسیده و نرخ عوارض آن در شورای شهر به تصویب برسد. همانطور که در هفته گذشته مجید فراهانی در خصوص بی اطلاعی شورا در این رابطه تذکر داد هنوز اعضاء از کلیات طرح اطلاعی ندارند. بنابراین تا نظر شورا تأمین نشود اعلام اینکه ثبت نام برای طرح در سال ۹۷ انجام نمی شود، درست نیست.
پوریا محمدیان یزدی دبیر شورای عالی ترافیک کشور نیز در خصوص اینکه طرح جدید ترافیک در چه زمانی در شورای عالی ترافیک کشور مورد بررسی قرار می گیرد گفت: این طرح برای تصویب نیاز به شورای عالی ترافیک کشور ندارد و در شورای ترافیک تهران بررسی و تصویب خواهد شد.
به گزارش مهر، طرح جدید شهرداری در خصوص ورود به محدوده طرح ترافیک با تأکید بر اینکه طرح سالیانه و سهمیه ها حذف شود دارای ابهاماتی از جمله کمبود حمل و نقل عمومی در برخی از مناطق تهران و پر بودن ظرفیت ناوگان مترو در بیشترین ساعات روز را دارد. همچنین هنوز مکانیزم اینکه چگونه از ورود خودروها بیش از سقف تعیین شده به محدوده طرح ترافیک جلوگیری می شود مشخص نیست.
به زبان ساده، دفع مدفوع سفت با سختی را یبوست میگویند
اگر کودک شیرخوار شما حتی بعد از اینکه مقدار کافی شیر خورده و خوب خوابیده، بیقرار است و زیاد گریه میکند؛ نگران نشوید. آیا به وضع دفع او توجه کردهاید؟ شاید شکمش چند روز است که خوب کار نکرده و دچار یبوست شده است. یبوست از مشکلات شایع دوران کودکی است و درصد قابل توجهی از مراجعان به پزشکان را به خود اختصاص میدهد. به گزارش سایت اطلاعات عمومی شیوع یبوست در اطفال را بین 0.3 تا 28 درصد تخمین زدهاند، دومین علت شایع مراجعه به متخصصان اطفال یبوست است که 25درصد کل ویزیتها را به خود اختصاص داده است. در سنین قبل از بلوغ شیوع یبوست در پسران بیشتر است. در سنین مدرسه پسران 3 برابر دختران یبوست دارند، اما در بزرگسالی شیوع یبوست در زنان 3 برابر مردان است.
به زبان ساده، دفع مدفوع سفت با سختی را یبوست میگویند. ایجاد مشکل در دفع باعث بیقراری و از بین رفتن آرامش شیرخوار میشود. تعریف یبوست در طب سنتی ایرانی گستردهتر و فراگیرتر از آن چیزی است که هم اکنون به یبوست گفته میشود.
مدفوع طبیعی از دیدگاه طب سنتی ایرانی دارای خصوصیات زیر است:1- قوام نرم و خمیری داشته باشد.2- مقعد را نسوزاند.
3- به آسانی خارج شود و تکه تکه نباشد.4- زرد یا قهوهای روشن باشد.5- بوی خیلی بد نداشته باشد.6- بعد از دفع آن احساس سبکی به فرد دست بدهد.7-با دفع باد زیاد نباشد.
8- موقع دفع، درد ایجاد نکند.
در واقع در صورتی که فرد کمتر از روزی یکبار دفع داشته باشد و اجابت مزاج همراه با سختی و ناراحتی باشد نیاز به مداخله به منظور درمان یبوست دارد.کودکان چه زمان دچار یبوست میشود؟95 درصد یبوست کودکان عملکردی و بدون علت زمینهای است. عوامل متعددی زمینه ایجاد یا تشدید یبوست را فراهم میکنند که از آن جمله میتوان به فعالیت بدنی کم، رژیم غذایی کم فیبر، افسردگی و حالات روانی خاص و مصرف بعضی داروها اشاره کرد. اغلب اطفال زمانی از دوران زندگی دچار یبوست میشوند؛ ولی معمولا این دورهها کوتاه مدت بوده و درمانهای ساده و معمولی کفایت میکند. زمانهای شایع ایجاد یبوست در کودکان عبارتند از:
1- زمان شروع تغذیه کمکی2- رفتن به مهد کودک3- زمان گرفتن کودک از شیر مادر4- سنین مدرسه
عوامل متعددی زمینه ایجاد یا تشدید یبوست را فراهم میکنند
رعایت شش اصل برای رفع یبوست کودکطب سنتی ایران برای درمان همه بیماریها در ابتدا رعایت شش اصل را واجب میداند. در مورد درمان یبوست نیز توجه به این نکات حائز اهمیت است:
1. بهبود وضعیت هوا: در طب سنتی ایرانی توصیه میشود که کودک در معرض هوای سرد قرار نگیرد. هوای خیلی گرم هم با تبخیر مایعات بدن کودک سبب مدفوع سفت و یبوست میشود.
2. خوردنیها و آشامیدنیها: در زمانی که کودک منحصرا از شیر مادر تغذیه میکند لازم است مادر او توصیههای غذایی را رعایت بکند. استفاده مادر از غذاهایی مانند سوپ حاوی چغندر، اسفناج و آلو به رفع یبوست شیرخوار کمک میکند. در سنین بالاتر که کودک غذا میخورد باید رژیم خود کودک تحت کنترل باشد و در رژیم او آب و مایعات و فیبر به اندازه کافی وجود داشته باشد. استفاده از سبزیجات ملین مثل اسفناج، ریشه و برگ چغندر در سوپ کودک توصیه میشود.
3. فعالیت بدنی: فعالیت بدنی متوسط برای کودکان لازم است ولی ورزش و فعالیت بدنی زیاد و به دنبال آن تعریق فراوان در بعضی کودکان سبب کاهش آب بدن و بیوست میشود.
4. خواب و استراحت کافی: نخوابیدن به میزان مناسب و کافی و فعالیت مدام بدن سبب خشکی و کمبود آب شده و یبوست را در پی خواهد داشت، بنابراین خواب کافی برای سلامت و رشد کودک توصیه میشود.
5. حمام: حمام طولانی همراه تعریق زیاد نیز سبب کاهش مایعات بدنی و یبوست میشود.6. آرامش: برای اینکه کودک اجابت مزاج مناسب داشته باشد ، شادمانی و عدم استرس او نیز اهمیت بسزایی دارد.
خوراکیهای توصیه شده برای درمان یبوست کودک:میتوان سوپی با ترکیب برنج، سبزیجاتی مثل جعفری، گشنیز، شنبلیله و تره، زردچوبه، آبغوره، آلوبخارا، بال مرغ، روغن زیتون ، بدون نمک تهیه کرد و به عنوان یک غذای موثر در درمان یبوست به کودک داد. استفاده از خوراکیهای زیر به تناسب فصل و مزاج کودک برای رفع یبوست توصیه میشود. 1- آلو2- آب هندوانه خصوصا با شکر3- آب خیار بدون جرم خود میوه4- آب کدو بدون جرم5- آب میوهها بدون جرم خود میوه6- انجیر7- گلقند8- روغن زیتون9- آبگوشت چرب10- خاکشی11- خرما12- گردو13- مویز14- ترنجبین
یبوستف باعث بیقراری و از بین رفتن آرامش شیرخوار میشود
ماساژ شکم راهی ساده و در دسترسدر حالیکه اکثر کودکان در برابر مصرف مواد خوراکی مقاومت میکنند مالش شکم برای آنها لذتبخش است؛ میتوانید شکم کودک را با روغن زیتون، روغن کرچک، روغن مصطکی در جهت عقربههای ساعت هر بار به مدت 20 دقیقه مالش دهید. مالیدن شکم در جهت عقربههای ساعت با ترکیبی از لعاب ختمی و کتیرا نیز سودمند است.
میتوانید مغز گیاه فلوس را در گلاب حل کرده و روی شکم شیرخوار بگذارید.
باید همواره شکم و پهلوهای کودک را گرم نگه داشت.
اگر یبوست کودک طولانی شد و با ایجاد تغییر در عادات غذایی و غیر غذایی برطرف نشد و علائم دیگری مانند خون در مدفوع، استفراغ، بیقراری طولانی مدت یا سایر علائم همراه یبوست ظاهر شد، حتما برای اطمینان خاطر و بررسی بیشتر شیرخوار، به پزشک مراجعه کنید.
منبع: ninisite.com
beytoote.com
تخمدان پلیکیستیک همان بیماری «اشتین لونتاین» است
تخمدان پلیکیستیک، بیماری است که امروزه انگار گریبانگیر بسياري از دختران جوان شده و آنها را با مشکلات باروری مواجه کرده است. این بیماری شاید 30 سال پیش فقط در خانمهای چاق دیده میشد اما الان دخترهای جوان لاغر حتی در سنین 17 سالگی هم به آن مبتلا میشوند! شاید شما هم تا به حال با جابهجاییهای چند روزه عادت ماهانهتان و رشد چند موی زائد روی چانه یا قفسه سینه و افزایش آکنههایتان دلهره کیستهای تخمدانی را از سر گذرانده باشید. دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوقتخصص نازایی و لاپاراسکوپی به شما میگوید که آیا این نگرانی را باید جدی بگیرید یا خیر.وقتی محیط بدن مردانه میشود!تخمدان پلیکیستیک همان بیماری «اشتین لونتاین» است که در زمان قدیم با علائم «هیرسوتیسم» (افزایش رشد موهای زائد)، افزایش آکنه صورت، الیگومنوره (تعداد کم دفعات قاعدگی) یا آمنوره (فقدان قاعدگی) و نازایی توسط آقای «اشتین لونتاین» شناخته شد. در زمانی که این بیماری مطرح شد بیشتر مختص افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمونها در خانمهاست به این ترتیب که سطح هورمونهای مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا میرود یا گیرندهها نسبت به این هورمونها حساستر میشوند و محیط بدن خانمها تبدیل به یک محیط مردانه میشود. تخمکگذاریها معمولا در این محیط مردانه اختلال پیدا میکند. درچنین مواقعی شاهد عدم تخمکگذاری یا کم شدن تخمکگذاریها و افزایش علائم مردانه ازجمله رشد موهای ریش و سبیل و بقیه قسمتهای بدن و ریزش موهای سر بهطریق مردانه در دو طرف شقیقهها میشویم.چه علائمی دارد؟هر فردی که بیماری پلیکیستیک دارد ممکن است تمام علائم ذکر شده برای آن را نداشته باشد. این بیماری طیف گستردهای دارد. برای مثال ممکن است دورتا دور تخمدان فقط فولیکولهای ریز با فاصله بین 2 تا 9 میلیمتر وجود داشته باشد و بیمار هیچگونه علامتی نداشته باشد يا کسی که اصلا در سال پریود نمیشود و تمام بدنش از موهای زائد پوشیده شده و موهای سرش به میزان زیادی کاسته شده است. این بیماری معمولا از ابتدا با نامرتبی پریودها شروع میشود به این ترتیب که پریودها يك تا 2 هفته عقب میافتد و در نهایت به جایی ختم میشود که بیمار فقط با استفاده از آمپولها یا قرصهای پروژسترون پریود میشود. کم یا زیاد بودن خونریزیها در زمان عادت ماهانه بستگی به جایگاه بیمار در این طیف دارد. برخی از افراد مبتلا بسیار چاق هستند و معمولا سطح هورمونهای زنانهشان هم بالاست. در این افراد ضخامت لایه داخل رحم زیاد میشود در نتیجه خونریزیهایشان میتواند زیاد باشد. بیماران دیگری هم هستند که هر 2 تا 3 ماه یکبار پریود میشوند و چون در این فواصل چند ماهه تخمکگذاری ندارند سطح داخلی رحمشان ضخیم میشود. این ضخیم شدن آندومتر یا لایه داخلی باعث میشود بعد از چند ماه که پریود اتفاق میافتد بسیار شدید باشد. وضعیت برای برخی افراد نیز برعکس است، یعنی بيمار هر 2 تا 3 هفته یک بار پریود میشود. در این افراد سطح هورمونها به علت تخمکگذاری به طور مرتب بالا و پایین نمیشود و چون در وسط سیکل به طور ناگهانی یکی از هورمونهای استروژن یا پروژسترون افت میکند بيمار دچار خونریزی میشود و فکر میکند پریود شده درحالی که این خونریزی پریود نیست و مربوط به عدم تعادل هورمونهاست.حتی دختران 16 ساله لاغر هم ممکن است مبتلا شوند!بیماری پلیکیستیک میتواند جنبه ارثی و مادرزادی داشته باشد به خصوص در خانوادههایی که دچار چاقی موروثی نیز هستند. در حال حاضر شیوع آن نسبت به 30 سال پیش خیلی بیشتر شده است. در قدیم این بیماری فقط در بیماران چاق دیده می شد اما امروزه حتی لاغرها هم ممکن است دچار پلیکیستیکهای بسیار مقاوم به درمان شوند. متاسفانه درحال حاضر کمتر کسی پیدا میشود که در سونوگرافیاش این کیستها دیده نشود و علائمی نداشته باشد. تنها کسانی که به طور مرتب ورزش میکنند و غذای فستفود و چرب نمیخورند و مراقب هیکل خود هستند، دچار این علائم نمیشوند. بیشتر افراد مبتلا به بیماری پلیکیستیک زمانی به پزشک مراجعه میکنند که با علائم آن مواجه ميشوند. دختران جوان مبتلا به این بیماری که تازه پریود شدهاند و معمولا هم لاغر هستند کمتر متوجه علائم آن میشوند بنابراین بیشتر مراجعان در رابطه با این بیماری در سنین بالای 16 سال قرار دارند. این افراد 16 تا 17 ساله معمولا باید پریودهایشان بعد از 4 تا 5 سال مرتب شده باشد اما باز هم شاهد بینظمیهای عادت ماهانه هستند و آمنوره دارند. در کل میتوان گفت رده سنی مبتلایان بیشتر بین 16 تا 36 سال است.
تخمدان پلیکیستیک، بیماری است که امروزه انگار گریبانگیر بسياري از دختران جوان شده
مبتلایان به این بیماری نازا نمیشونداین بیماری را میتوان با در نظر گرفتن علائم کلینیکی، سونوگرافی و آزمایشهای خاصي تشخیص داد. زمانی که بيمار با علائم هیرسوتیسم، آکنه، نامرتبی پریود یا حتی نازایی مراجعه میکند برای او آزمایشهایی در روز دوم عادت ماهانه درخواست میشود تا اختلالات هورمونیاش مشخص شود. در این افراد معمولا سطح هورمونهای هیپوفیزی LH و FSH دچار اختلال میشوند به این ترتیب که نسبت هورمون LH به FSH بیشتر از 2 میشود. علاوه براین فاکتور مهم دیگری به نام(AMH (Anti Mullerian Hormone نیز وجود دارد که میزان طبیعی این هورمون معمولا بین 5 تا 5/5 است اما میزان آن در مبتلایان به بیماری پلیکیستیک حتی تا 12 هم میرسد. در سونوگرافی نیز به خصوص اگر به طریق واژینال انجام شود معمولا فولیکول های زیر 10 میلیمتری بسیار زیادی دور تا دور تخمدان مشاهده میشود. برخی پزشکان به بیماران ترس واهی میدهند مبنی براینکه مبتلایان به این بیماری هیچوقت باردار نمیشوند درحالی که ممکن است حتی پریود بیمار مرتب و علائم شدید نداشته باشد. این اظهار نظر بیمار را وحشتزده میکند درصورتی که باید در مورد بیماری پلیکیستیک به خوبی توضیح داده شده و به آن رسیدگی شود. در بسیاری از موارد مبتلایان به این بیماری یا با رژیم یا با درمان بالاخره باردار میشوند.
بیماری پلیکیستیک میتواند جنبه ارثی و مادرزادی داشته باشد
پزشک برایتان قرص ضد دیابت تجویز کرده است؟!برای درمان این بیماری جدا از کاهش وزن و ورزش مرتب میتوان برحسب علائم بيمار از درمانهای دارویی نیز استفاده كرد. یکی از این داروها متفورمین یا همان داروی ضددیابت است. متفورمین ورود قند را به سلول تسهیل میکند و این باعث میشود فرد همیشه گرسنه نباشد و احساس سیری کند. درنتیجه وزن بيمار کاهش پیدا خواهد کرد. این کاهش وزن باعث میشود متابولیسم هورمونها بهبود یابد و چربی بدن کاهش پیدا کند در نتیجه هورمونهای جنسی کمتر داخل این چربیها تجمع پیدا میکنند. بارها دیده شده که با تجویز متفورمین برای چند ماه، پریود بيمار مرتب شده یا بيماري که نازایی داشته خودبه خود باردار شده است. در آخر اگر هیچ یک از روشهای درمانی ازجمله استفاده از متفورمین، دگزامتازون، رژیم غذایی، ورزش و ... جواب نداد و بیمار نتوانست وزنش را پایین بیاورد و پریودهایش را منظم کند، مجبور میشویم از لاپاراسکوپی استفاده کنیم. در لاپاراسکوپی فولیکولهایی که ریز هستند را معمولا با الکترود میسوزانیم. البته در گذشته متاسفانه پزشکان یک قطعه از تخمدان را برمیداشتند و این باعث میشد سطح هورمونهای مردانه افت کند و فرد باردار شود. برای رفع موهای زائد یا هیرسوتیسم نیز میتوان از داروهای بسیار ساده مانند اسپیرونولاکتون استفاده كرد. این دارو مدر است و باعث افزایش ادرار میشود و علاوه بر کاهش موهای زائد رشد موهای سر را نیز بهبود میبخشد. از طرفی اگر بیمار آکنه داشته باشد معمولا از داروهای ضد آکنه موضعی یا حتی داکسی سایکلین میتوان استفاده كرد. اگر هم آکنه خیلی شدید باشد گاهی اوقات بیمار مجبور میشود تحتنظر متخصص پوست از دارویی بهنام روآکوتان استفاده کند که حاوی اسید رتینوئیک است. البته این دارو باید باتوجه به آزمایش های کبدی مصرف شود.
منبع: مجله سیب سبز/ برترین ها
صفحه قبل 1 ... 32 33 34 35 36 ... 123 صفحه بعد
تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان webomomi120 و آدرس webomomi120.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
RSS