عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس، دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری آمریکا در پیامی توئیتری نوشت: چطور میشود اندرو مک‌کیب، معاون اف‌بی‌آی، مردی که به همراه جیمز کومی مسوول تحقیقات "ساختگی" درباره هیلاری کلینتون بودند (شامل ۳۳ هزار ایمیلی که غیر قانونی حذف شد)، ۷۰۰ هزار دلار بابت کمپین همسرش از سوی دست‌نشانده‌های کلینتون حین تحقیقات پول بگیرد؟
نکته مهم توئیت ترامپ این است که او اتهامی را به جیل، همسر مک‌کیب وارد کرده است اما جیل هدیه ۷۰۰ هزار دلاری هیلاری کلینتون، نامزد پیشین دموکرات‌ها در انتخابات نوامبر گذشته آمریکا برای رقابت سنا در سال ۲۰۱۵ در ایالت ویرجینیا را نپذیرفته بود بلکه این هدیه مالی از طرف کمیته سیاسی تری مک‌آلیف، فرماندار ویرجینیا و حزب دموکراتیک ویرجینیا بود و پیش از آن انجام شد که مک‌کیب بخواهد به عنوان معاون اف‌بی‌آی ارتقا درجه پیدا کند و نقشی نظارتی در تحقیقات مرتبط با ایمیل‌های کلینتون به دست بگیرد.
مک‌آلیف از حامیان قدیمی هیلاری کلینتون و همسر او بیل کلینتون، رئیس‌جمهوری وقت آمریکا هستند.
مک‌کیب پس از اخراج جیمز کومی از سمت ریاست اداره تحقیقات فدرال آمریکا (اف‌بی‌آی) به عنوان مدیر موقت اف‌بی‌آی تعیین شد.
دفتر سخنگوی دولت درباره اخبار مرتبط با قیمت حامل‌های انرژی اطلاعیه‌ای صادر کرد.
به گزارش ایسنا، متن این اطلاعیه به شرح زیر است:
در پی انتشار اخباری در خصوص اصلاح قیمت حامل‌های انرژی و برخی اظهارنظرهای متفاوت و مختلف در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی بدین‌وسیله اعلام میشود که اطلاع رسانی و اعلام رسمی هرگونه اصلاح و تغییر قیمت، زمان و چگونگی اجرای آن صرفا از طریق سخنگوی محترم دولت و دفتر ایشان انجام خواهد گرفت و سایر اظهارات و اخبار از منابع دیگر فاقد اعتبار است.
به گزارش ایسنا، روزنامه سعودی عکاظ گزارش داد که در پی حمله موشکی انصارالله یمن به پایتخت عربستان در روز سه‌شنبه گذشته ملک سلمان، پادشاه عربستان و دونالد ترامپ رییس‌جمهور آمریکا یک گفت‌وگوی تلفنی داشته‌اند و مدعی شده‌اند که ایران قوانین را نقض کرده است و مصوبات شورای امنیت باید اجرایی و ایران به خاطر فعالیت‌های خصمانه‌اش از جمله حمایت موشکی از حوثی‌ها و تهدید امنیت عربستان و منطقه باید مجازات شود.همچنین ترزا می، نخست‌وزیر انگلیس در گفت‌وگوی تلفنی با ملک سلمان، پادشاه عربستان و محمدبن سلمان ولیعهد عربستان مدعی شد که جامعه بین‌الملل باید نسبت به فعالیت‌های ایران در منطقه که صلح و ثبات را تهدید میکند هوشیار باشند و سازمان ملل باید گام‌های محکم‌تری برای کشف و مبارزه با فعالیت‌های ایران در منطقه بردارد.به گزارش ایسنا، محمد عبدالسلام، سخنگوی انصارالله روز سه‌شنبه اعلام کرد که نیروهای یگان موشکی یک موشک بالستیک "برکان 2 H " را به سمت کاخ الیمامه عربستان واقع در ریاض پرتاب کرده‌اند.یگان موشکی ارتش و کمیته‌های مردمی یمن نیز اعلام کرد، هدف موشک بالستیک ارتش نشست گسترده رهبران نظام سعودی در کاخ الیمامه بود که به دقت با هدفش اصابت کرده است. بهرام قاسمی، سخنگوی وزارت خارجه اعلام کرده است: ما هیچ‌گونه ارتباط تسلیحاتی با یمن نداریم، یمن در محاصره است و چنین امکانی در کل وجود ندارد در غیر این‌صورت ایران به قدری شهامت دارد که چنین اقدام و سیاستی را اگر داشته باشد اعلام کند؛ آنچه امروز در دستان مردم یمن هست سلاح‌هایی است که از دولت های قبل در پادگان ها وجود داشته، امروز مشاهده می‌کنیم یمن برای آنکه در مقابل تجاوز و حملات بی‌امان از خود محافظت کند به سراغ تکنیک‌های درونی رفته و این طبیعی است.همچنین سازمان ملل چندی پیش درباره شلیک اول حوثی‌ها به سمت ریاض، اعلام کرده بود "هیچ شواهد قاطعی که نشان دهد چه کشوری سازنده موشک‌های شلیک شده توسط حوثی‌های یمن به عربستان بوده است، وجود ندارد.
منبع: بیتوته
مجموعه: بیوگرافی بازیگران
نیوشا ضیغمی در برنامه دورهمی خبر مادر شدنش را اعلام کرد.
بارداری نیوشا ضیغمی , مهران مدیری امشب میزبان نیوشا ضیغمی بود، وی به طرز غافلگیر کننده‌ای خبر مادر شدنش را رسما اعلام کرد.
نیوشا ضیغمی در دورهمی
خلاصه ایی از مصاحبه نیوشا ضیغمی در دورهمی
مهران مدیری ابتدا از بادیگارد داشتن ضیغمی در اکران یک فیلم سینمایی، اشاره کرد.
ضیغمی در این باره بیان کرد: من بادیگارد ندارم! واقعیت این است شبی برای دیدن یک فیلم به پردیس کوروش رفته بودم که یکی از خانم های انتظامات آنجا همراه من بود. فردای آن روز همه جا زدند که ضیغمی بادیگارد دارد.
بازیگر فیلم سینمایی «ثبت با سند برابر است» در ادامه به آغاز فعالیت بازیگری خود با مسعود جعفری جوزانی اشاره کرد .
او گفت: من با حضور در سریال در چشم باد آقای جعفری جوزانی دیده شدم و پس از آن وارد دنیای سینما شدم. تا امروز ۳۸ فیلم سینمایی بازی کرده ام و بیشترین پیشنهادهایی که به من می شود، در مسیر بازی در سینماست.
وی ادامه داد: بودن در تلویزیون و بازی در مجموعه های تلویزیونی شانس بزرگی است؛ چرا که مردمی تر است.
من با افتخار اسم می برم که اولین کارم بازی در سریال در چشم باد است.
ضیغمی با اشاره به اینکه کاندیدای دریافت سیمرغ جشنواره فیلم فجر برای فیلم سینمایی شوریده و حس پنهان بود در خصوص تغییر انتخاب و رویکرد خود برای بازی در فیلم های سینمایی، اظهار کرد: واقیعت این است من زمانی وارد سینما شدم که رویکرد وزارت ارشاد به شکلی بود که فیلم هایی که من بازی کردم پخش نشدند. تصمیم گرفتم رو به فیلم هایی بیاورم که شانس اکران دارند. البته این کار به جایگاهم ضربه زده است و برای بهتر شدن تلاش می کنم.
بازیگر فیلم سینمایی پرتقال خونی در پاسخ به سوال مدیری درباره اینکه از بازی در فیلمی تا امروز پشیمان شده است یا نه…
تصریح کرد: پشیمانی وجود ندارد. تمام فیلم هایی که تا امروز بازی کردم، تجربه ای برای من بوده و سعی کردم تا حدی به سوی فیلم های تجاری بروم و از فیلم های هنری فاصله گرفتم.
ضیغمی در ادامه با بیان اینکه هرکس زیبایی و یا رفاه بیشتری داشته باشد، گارد مردم بیشتر نسبت به او بیشتر است،
گفت: من در سالهای اخیر به یک نتیجه شخصی رسیدم که ما نسبت به کسانی که به جایگاه خوبی رسیدند و یا از موقعیت شغلی برخوردار هستند، گارد می گیریم. زیبایی آدم ها خدادادی است و یا اگر به مقامی رسیدند از تلاش و انتخابی که داشته اند، به دست می آید.
بازیگر مجموعه تلویزیونی «درچشم باد» درباره زندگی خود بیان کرد: ما خیلی زندگی عجیب و غریبی نداریم و یک زندگی در رفاه داریم. پول رفاه می آورد اما خوشبختی نه.
ضیغمی در ادامه گفتگوی خود با مدیری، از اینکه به زودی مادر میشود، خبر داد و درباره چگونگی آشنایی با همسرش آرش پولادخان گفت: هشت سال پیش سر یک پروژه سینمایی به واسطه مدیر تولید پروژه، با همسرم آشنا شدم و بعد از ۹ ماه با هم ازدواج کردیم.
مدیری ضمن تبریک به خاطر مادر شدن ضیغمی، از او در خصوص حضور این بازیگر به عنوان سرمایه‌گذار سینما پرسید.
ضیغمی عنوان کرد: سرمایه گذاری برای سینما کمی به حرفه بازیگری ام لطمه وارد می کرد و سعی کردم از آن فاصله بگیرم.
اما شاید وقتی سنم کمی بالاتر رفت، دوباره این کار را انجام بدهم.
وی با بیان اینکه تعریف واقعی سوپراستار در سینمای جهان آن چیزی نیست که ما در سینمای ایران داریم.
گفت: واقعا خوشحالم از اینکه مردم به من محبت دارند و برای من اتفاق قشنگی است که توانستم در قلب مردم باشم. خیلی اهمیت ندارد، اسمش چیست.
ضیغمی در پایان، با بیان خاطره ای از پشت صحنه مجموعه تلویزیونی «شب های برره» از راز چند ساله مهران مدیری پرده برداری کرد و گفت: اوایل شروع بازیگری‌ام بود که به پشت صحنه سریال «شب های برره» آمدم.
در آن مجموعه یک مسئول تدارک داشتید که در حال آماده کردن جهیزیه دخترش بود.
آن موقع شما آقای مدیری، بدون اینکه من را بشناسید، من را واسطه کمک خود به آن مرد کردید و به من گفتید به کسی نگویم. من این را امشب بیان کردم، چون درس بزرگی از شما گرفتم.
نیوشا ضیغمی که این روزها در فیلم سینمایی «ثبت با سند برابر است» بازی میکند، جای قلم و دوات پدرش را به موزه دورهمی اهدا کرد.
بیوگرافی نیوشا ضیغمی
نیوشا ضیغمی (متولد ۱۸ تیر ۱۳۵۹ در تهران) بازیگر زن ایرانیاست وی دانش‌آموخته رشته روانشناسی کودک در دانشگاه شهید بهشتی است.روشا ضیغمی (بازیگر) خواهر کوچکتر اوست.نیوشا ضیغمی در ۱۸ تیر ماه ۱۳۵۹ در تهران به دنیا آمد.او و خانواده اش در خیابان میرداماد زندگی می‌کردند.نیوشا ضیغمی بعد از اتمام دبیرستان، لیسانس خود را در رشته روانشناسی کودک از دانشگاه شهید بهشتی تهران گرفت.
عکس نیوشا ضیغمی
او با شرکت در کلاس‌های آزاد بازیگری کانون سینماگران جوان بازیگری را فراگرفت و توسط این مؤسسه به مسعود جعفری‌جوزانی معرفی شد.
بلافاصله بعداز فارغ‌التحصیلی از این کلاس‌ها در مجموعهٔ تاریخی در چشم باد که در شهر تاریخی ماسوله فیلم‌برداری شده بود نقش یک دختر روستایی شمالی را ایفا کرد.او سپس در اولین تجربه سینمایی خود در فیلم تردست به کارگردانی محمدعلی سجادی ایفای نقش کرد و همین فیلمسبب همکاری دوباره ضیغمی و محمدعلی سجادی در فیلم شوریده گشت و برای بازی در این فیلم نامزد دریافت سیمرغبلورین از بیست و چهارمین جشنواره فیلم فجر شد و با بازیگرانی چون هدیه تهرانی رقابت کرد.البته اکران فیلم شوریده با چند سال تأخیر باعث شد که از این فیلم استقبال زیادی نشود.وی سپس در فیلم سینمایی های مواجهه، گناه من، بازی کرد که این دو فیلم هم با چند سال تأخیر و بهصورت محدود اکران شدند.
شغل شوهر نیوشا ضیغمی چیست؟
آرش پولاد خان، همسر نیوشا ضیغمی به تجارت نقره می‌پردازد و محصولاتش را در یک گالری به مشتریان عرضه می کند.
نیوشا ضیغمی و همسرش
مصاحبه با نیوشا ضیغمی
خانواده برایم مهم تر است
روزی که ازدواج کردم همه می گفتند در این سن و با این موقعیت چرا می خواهی ازدواج کنی؟!ی ترسی موقعیتت را از دست بدهی و… در حالی که من معتقد بودم این دو بحث هیچ ربطی به هم ندارند.
درضمن چرا بازیگر باید بخش مهمی اززندگی اش که خانواده و مادرشدن است را از خودش بگیرد؛از ترس اینکه شهرتش از دست برود. من ازدواج کردم؛ الان هم چهار سال گذشته؛نمی خواهم بگویم لحظه لحظه زندگی ام پر از عشق و خوبی بوده، سختی های خودش را هم داشته است. اما نمی توان از خوشی ها به دلیل وجود برخی سختی ها گذشت.
چون اگر بخواهم طبیعی ترین چیزهای زندگی را از خودم سلب کنم، وقتی به ۵۰ سالگی برسم،می بینم که نه شهرت دارم، نه شوهر و نه بچه. هیچ چیز ندارم. آنوقت من مانده ام و خودم و تنهایی ام و چروک های صورتم.حالا چه کار کنم؟! برای همین اگر به خودمان به عنوان انسان نگاه کنیم، زندگی مان را جوری تعریف می کنیم که بتوانیم با چنین شرایطی چگونه کنار بیاییم. /بارداری نیوشا ضیغمی
از مادرشدن نمی ترسم
هیچ وقت از مادرشدن نمی ترسم. نمی دانم ما از چه چیز پیروی می کنیم.در سینمای هالیوود که اندام و فیزیک زنان نقش مهمی در مسیر بازیگری شان دارد،هیچ وقت مادرشدن را فراموش نمی کنند. حتی هرکدام بیش از ۲ یا ۳ فرزند دارند.اینکه کسی نعمت مادرشدن را از خودش بگیرد به خودش ظلم کرده است.این جزو طبیعت زندگی هر انسانی است. من هم چنین تجربه ای را دوست دارم و هیچ وقت از آن فراری نیستم.
دوست دارم بچه ام بازیگر شود
من این روزها مشغول اداره مرکز زیبایی ام هستم. مرکزی که دوستش دارم و علاقه مندم فعالیت هایم را در این زمینه گسترش دهم.فکر می کنم در خوشبینانه ترین حالت، نیوشا ضیغمی ۶۰ساله ۱۰ تا کلینیک زیبایی دارد (می خندد).احتمالا آن موقع دیگر بازی نمی کنم و بیشتر در زمینه تولید فیلم فعالیت دارم.
البته نه در زمینه کارگردانی چون فکر نمی کنم هیچ وقت کارگردان شوم ولی تهیه و تولید فیلم را دوست دارمو قطعا در آن سن پیشرفت زیادی در این زمینه کردم ام و حتی بازیگر جدید وارد سینما خواهم کرد.در زمینه خانوادگی هم قطعا بچه ام بزرگ شده است. شاید او هم بازیگر شده باشد، چون خیلی دوست دارم بازیگر شود.
نیوشا ضیغمی: از جراحی بینی ام پشیمان نیستم
فقط با جراحی زیبا نمی شوید
مقوله زیبایی یک چیز کاملا سلیقه ای است و در کشورهای مختلف نگرش های متفاوتی به زیبایی دارند.هر کس از نگاه خودش یک چیز را زیبا یا زشت تشخیص می دهد. ولی من فکر می کنم،زیبایی آدم ها بیشتر از هر چیز به سلامتی روح بر می گردد و درواقع آنچه در پوست و مو می بینیم،واکنشی از سلامتی روح است. این بحث کلی است ولی با توجه به پیشرفت علم و تکنولوژیدر مورد مساله پوست و زیبایی، آدم ها این امکان را دارند که تا سنینی بالا هم بتوانند پوست خیلی خوبی داشته باشند.
البته لزوما رسیدگی و مراقبت از پوست نیازی به جراحی ندارد، چون می توان بدون جراحی همپوست، مو و دندان خوب و سالمی داشت.اما به هر حال جراحی هم جزیی از زیبایی است که اختیار انجام دادن یا ندادن آن با خود فرد است.اما اصل قضیه این است که بدانیم در جامعه کنونی، علم پزشکی نسبت به ۵۰ و ۱۰۰ سال پیش پیشرفت زیادی کرده است. پس چرا از این علم استفاده نکنیم. /بارداری نیوشا ضیغمی
اعتماد به نفس تان را بالا ببرید
هر کس صبح از خواب بیدار می شود و خودش را در آینه برانداز می کند براساس حساسی که نسبت به چهره خودش دارد،روزش یا خوب پیش می رود یا خراب می شود. زمانی که چهره تان را زیبا و سلامت می بینید،حال تان خوب می شود و اعتماد به نفس تان بالا می رود.یا بالعکس آدمی که اضافه وزن و ظاهری به هم ریخته دارد بی شک حال خوبی نخواهد داشت مگر این که ظاهرش چندان برایش مهم نباشد.
ولی معتقدم کسی که ظاهرش برایش مهم است طبعا خوب یا بد بودن آن در روحیه اش تاثیر می گذارد.پس با توجه به پیشرفت علم خیلی از افراد این امکان را دارند که خودشان راتا سنین بالا سالم و جوان نگاه دارند و با این کار روحیه و اعتماد به نفس خود را هم حفظ کنند.
عمل زیبایی در تمام دنیا وجود دارد
راستش را بخواهید زمانی که یک برنامه تلویزیونی موجی درباره عمل زیایی به راه انداخته بود،از من هم دعوت شد که در برنامه حضور داشته باشم. ولی واقعیت این است که من همیشه از حاشیه فراری هستمو به همین دلیل ترجیح دادم حضور نداشته باشم.در نهایت هم دیدیم که بحث به شکلی تخصصی پیش نرفت و تاثیری هم نداشت و فقط حاشیه هایی ایجاد کرد.
ببینید وقتی پزشکان متعددی تخصص هایی در این زمینه می گیرند، یعنی بحث زیبایی و عمل زیباییبحث مهمی در دنیا محسوب می شود. در ضمن جراحی زیبایی نه تنها به عمل بینی یا مثلا پلک چشم و… مربوط نمی شود،بلکه افرادی هستند که در آتش سوزی، تصادف یا حوادث دیگری چهره شان آسیب می بیند.آن پزشک زندگی را به آن بیمار بر می گرداند. یا به طور مثال ورزشکاران احتمال شکستگی اجزای صورت شان خیلی زیاد است.وقتی چهره این افراد می تواند به حالت اولیه اش برگردد چرا باید از عمل جراحی حذر کنند؟!
تصاویر نیوشا ضیغمی
تمام بازیگران مطرح دنیا از این علم استفاده می کنند ولی چیزی که در جامعه ما افراد را به فکر وا می دارداین است که آدم ها ذهن و فکرشان را رها کنند و تنها به جسم و فیزیک شان بها دهند.با این شیوه جامعه ما به جامعه ای زیبارو ولی تهی مغز تبدیل می شود. این جاست که جامعه آسیب پذیر می شود.
اما اساس کسی نمی تواند ذات این ماجرا را زیر سوال ببرد.کارخانه های متعددی در دنیا محصولات زیبایی تولید می کنند و در کنار آن پزشکان زیادی درس می خوانند و تخصص خودشان را در رشته های مختلف زیبایی می گیرند.
پس بی شک نمی توان منکر این قضیه شد. به نظرم سازندگان آن برنامه می توانستندخیلی دلسوزانه به این بحث نگاه کنند. آن ها می توانستند از این زاویه به بحث بپردازند که این ماجرادر کل دنیا هست؛ پس به جای این که اصل قضیه را زیر سوال ببرید و حتی سرکوبش کنید؛مشکلات این کار را بررسی کنید.
عکس جدید نیوشا ضیغمی
پوشش برایم خیلی مهم است
یکی دیگر از مباحثی که در مقوله زیبایی می گنجد، پوشش است.من هم از آن جایی که به واسطه کارم به مکان های مختلف رسمی یا غیررسمی زیادی می روم ناچارم اهمیتبیشتری به پوشش ام بدهم. الان پوشش مقوله مهمی است و برای همین صنعت مد و فشن در سراسر جهان، درآمد زایی های کلانی دارد.
به همین دلیل حدود یک سال است که یکی از دوستانم (بهار اربابی) برایم طراحی لباس می کند. خودم هم به پوشش و مد علاقه مندم و از آن دست بازیگرانی نیستم که حتما باید هنری لباس بپوشم ای پوشش برایم اهمیت نداشته باشد.شاید ضعف من باشد ولی برایم مهم است که چه چیزی می پوشم. به خصوص در مورد خرید کیف و کفش (می خندد).کیف و کفش را خودم می خرم و خانم اربابی براساس آنها برایم مانتو طراحی می کند. خیلی هم اهل خرید برندهای متفاوت هستم.
نیوشا ضیغمی
نمی خواهم ناتوان شوم
من فکر می کنم پیری یکی از اتفاقات ناگزیر زندگی است و یک جور تکامل محسوب می شود.برای همین چندان از این دوره از زندگی نمی ترسم. ولی هیچ وقت ناتوانی را دوست ندارم.از زمانی که پیر می شویم و هیچ کاری از عهده مان بر نمی آید واقعا می ترسم. همیشه یکی از آرزوهایم این استکه این روزها را تجربه نکنم. شاید این کمی خودخواهی است ولی ناتوانی را دوست ندارم.
آدم ها کهنسالی در دنیا داریم که بسیار باانگیزه هستند و در سنین بالا کارهایی می کنند که خیلی از جوان ها انجام نمی دهند.مثل کوهنوردی و ورزش های خیلی سنگین. من هم دوست دارم مانند آنها باشم.
ماجرای بارداری نیوشا ضیغمی
شهرت، شمشیر دولبه است
قطعا مقوله پیری برای یک بازیگر با دیگر مردم متفاوت است.در دنیای بازیگری و شهرت، بحث سن جایگاه ویژه ای دارد. به همین دلیل در تمام دنیا برای این افراد بحثیبا عنوان روان شناسی برای زمان بازنشستگی بعد از دوران شهرت مطرح است چرا که بازنشستگی،بسیاری از بازیگران دنیا را به خودکشی، انزوا و اعتیاد کشانده است.
فکر می کنم یکی از چیزهایی که می تواند ما را از این آینده ناراحت کننده دور کند،این است که روح و ذهن مان را پرورش دهیم تا بزرگ شود. با این روش از پیری و عواقب آن کمتر آزار خواهیم دید.چون می دانیم ما تجربه ای در اختیار داریم که جوان ها ندارند.چیزی داریم که عمری را برای یادگیری آن سپری کردیم و می توانیم آن را به دیگران بیاموزیم.همچنین باید بدانیم که شهرت یک شمشیر دولبه است، پس نباید چندان به آن مغرور شد.
عکس های نیوشا ضیغمی
من سال ۸۶ جراحی زیبایی بینی انجام دادم و قبل از آن هم ۱۱ فیلم بازی کرده بودم.اما یکی از دلایلی که بینی ام را جراحی کردم این بود که خودم از نیمرخ ام خوشم نمی آمد و با چهره ام خوشحال نبودم.حالا این بحث سلیقه ای است، چون برخی معتقدند شکل بینی قبلی ام بهتر بود.البته تغییر محسوسی هم نداشتم چون به پزشکم تاکید کردم که نمی خواهم بینی ام غیرطبیعی شود.ولی برآمدگی استخوانی که روی بینی ام داشتم را دوستش نداشتم.
به هر حال ما بازیگر هستیم و اگر چهره مان مصنوعی شود، خیلی از نقش ها را از دست می دهیم.در نهایت به هیچ عنوان از این که بینی ام را جراحی کردم پشیمان نیستم. اما بعد از آن عمل جراحی، حاشیه های زیادی برایم به وجود آمده.
به خصوص بعد از فیلم «پرتقال خونی» موجی مغرضانه به راه افتاد.در صورتی که من قبل از «پرتقال خونی» فیلم های متعددی با بینی خودم بازی کرده بودم ولی بعد ازاکران این فیلم که به عنوان سرمایه گذار هم در آن حضور داشتم، هجمه ای مغرضانه ایجاد شدکه این بازیگر کل چهره اش را عمل کرده و… این اتفاقات خیلی برایم ناراحت کننده بود.
۸ پیشنهاد نیوشا ضیغمی برای شادابی پوست
۱- سفیدی، سلامت نیست
بعضی افراد رنگ پوست شان اصطلاحا «مهتابی» است.پوست این افراد اگرچه روشن است، اما سفید و گچی نیست. بنابراین باید نسبت به پوست صورت تانزمانی که «گچی رنگ» شده است، حساس باشید. شاید کم خون شده باشید! پس با پزشک مشورت کنید.
تبلیغات نیوشا ضیغمی
۲- بوتاکس ممنوع
هر چند یکی از راه های از بین بردن و کنترل ایجاد چین و چروک صورت، تزریق بوتاکس استاما حداقل برای آنکه دیرتر دست به این کار بزنید، باید به تغذیه تان توجه کنید. مصرف میوه وسبزی تازه،غلات و روغن زیتون به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد مانع از بروز چروک صورت می شود.مصرف لبنیات پرچرب و خوراکی های شیرین با شیرینی غیرطبیعی (مثل نوشابه های رژیمی) را نیز به حداقل برسانید.
انتشار بارداری نیوشا ضیغمی در دورهمی
۳- فرار از خشکی
پسوتی که در حد متعادل مرطوب نباشد. سالم نیست.بنابراین پوست مانند زمانی که از حمام آمده اید و رطوبت خاصی روی آن است. اگر پوست تان خیلی خشک استیا رطوبت بیش از اندازه دارد، باید برای تعدیل آن اقدام کنید. برای این منظور با متخصص پوست مشورت کنید.
افشای خبر بارداری نیوشا ضیغمی
۴- گردش خون
یکی از راهکارهای حفظ سلامت پوست صورت گردش خون مناسب و اکسیژن رسانی به پوست است.برای این منظور یکی از راهکارها، شست و شوی وست با آب سرد، ماساژ دادن صورت در حمامزیر دوش آب ولرم و نوشیدن آب کافی برای جریان مناسب گردش خون است.استفاده از کرم های حاوی اسید میوه نیز همین اثر را دارد.
نیوشا ضیغمی و آرش پولادخان
۵- لایه برداری کنید
اگر سلول های مرده لایه نخستین پوست با روش مناسب برداشته شود، پوست برای ساختن لایه جدید تحریک می شود.به این ترتیب پوست صورت شاداب می شود. برای این کار از مخلوط لیموترش و خیار، لیموترش و ماستو لیموترش و آب گوجه فرنگی استفاده کنید. پس از مالیدن این محلول ها به صورت،به آرامی با دست پوست صورت را از پایین به سمت بالا ماساژ بدهید. این کار را هفته ای دو بار انجام دهید.
۶- فقط نخوابید
این توصیه را بارها شنیده اید که خواب کافی باعث حفظ سلامت و شادابی پوست می شوداما به این نکته دقت کرده اید که خواب باید «آرام» باشد؟اگر قرار باشد یک گوشتان به زنگ تلفن و گوش دیگرتان به زنگ در و حواستان به زنگ موبایل باشد، ۱۰ ساعت در روز هم که بخوابید، اثری ندارد.بنابراین برای آنکه خواب آرامی داشته باشید، موقع خواب، تمام عوامل استرس زا را از خودتان دور کنید.خواب کافی باعث حفظ سلامت پوست می شود.
۷- چربی مناسب
برخلاف تصور، پوستی که اصلا چرب نباشد، مستعد چروک خوردگی است.بنابراین باید پوست صورت چربی متعادلی داشته باشد.اگر بعد از حمام و استفاده از شامپو بدن یا صابون بدن مناسب با پوست تان، دچار خارش یا قرمزی پوست می شوید،باید میزان چربی پوست تان را تنظیم کنید. محصولات زیادی در بازار برای این منظور وجود دارد.برای انتخابش با یک مشاور زیبایی و پوست و مو مشورت کنید.
۸- ورزش
یکی از دلایل چروک پوست، اضطراب است و یکی از راهکارهای مهم کاهش آن هم ورزش.
رنگ های شاد و طرح های دوست داشتنی دقیقاً همان چیزهایی هستند که شما را به سمت لباس های کودکانه می کشند. اما برای انتخاب نهایی لباس کودک لازم است راحتی و کاربردی بودن لباس را در نظر بگیرید، کاربردی بودن یعنی بتوانید آن را به راحتی به تن کودک کرده بشویید. در نهایت باید به قیمت لباس کودک هم توجه کنید.
انتخاب لباس کودک - امنیت کودک
یرای لباس کودک امنیت حرف اول را می زند. لباس هایی را انتخاب کنید که دکمه، پاپیون و بند نداشته باشند. از خرید لباس های کودک با دکمه های کوچک، بدلیجات دکوری، پاپیون و … اجتناب کنید، چراکه خطر خفگی را برای کودکان در پی دارد. لباس هایی که بندهای بلند دارند ممکن است دور دست و پا یا گردن کودک بپیچد، کاملاً نا امن هستند. مهم ترین نکته آن است که در صورت وجود تزیینات در لباس کودک، این تزیینات به لباس محکم دوخته شده باشند.
از خرید لباس های کودک با دکمه های کوچک، بدلیجات دکوری، پاپیون و … اجتناب کنید
انتخاب لباس کودک : لباس ضدحریق
برای کودک دلبندتان لباس خواب ضدحریق تهیه کنید. برچسب های روی لباس خواب کودک مشخص می کنند که لباس ضدحریق است یا خیر. اما بهتر است بدانید که دانشمندان هنوز مطالعات کاملی در مورد اثرات شیمیایی پارچه های ضد حریق بر روی سلامتی (درصورت استفاده طولانی مدت) نداشته اند. بعضی از تحقیقات مدعی هستند بین استفاده از این مواد شیمیایی و مشکلات سلامتی، ارتباطاتی وجود دارد؛ مشکلاتی از قبیل تاخیر در رشد فیزیکی و ذهنی کودک، مشکل تیروئید و مشکلات ذهنی مانند مشکل در تفکر و حافظه. اگر این مواد شیمیایی به خوبی در تار و پود پارچه نرفته باشند، می توانند به سادگی به بدن کودک منتقل شوند.
اگر نمی خواهید این ریسک را در مورد لباس کودک خود داشته باشید، می توانید از پارچه های گیاهی استفاده کنید و اگر می خواهید از لباس های ضدحریق استفاده کنید، برچسب شستشوی آن را کاملاً مطالعه کنید تا از چگونگی شستشوی این لباس ها مطلع شوید؛ چراکه مواد ضدحریق می توانند به راحتی از تار و پود پارچه جدا شده و به پوست حساس کودک منتقل شوند. به علاوه عدم شستشوی درست این لباس ها باعث می شود اثر ضدحریقی آن ها از بین برود.
عدم شستشوی درست این لباس ها باعث می شود اثر ضدحریقی آن ها از بین برود
انتخاب لباس کودک : وزن کودک
لباس کودک را بر اساس وزن کودک تهیه کنید نه سن. در خرید لباس کودک سن معیار مناسبی نیست. سایز در برندهای مختلف متفاوت است؛ به همین دلیل وزن کودک معیار مناسب تری است، هرچند بسیاری از لباس های کودک بر اساس سن کودکان دسته بندی شده اند.
لباس کودک را بر اساس وزن کودک تهیه کنید نه سن
انتخاب لباس کودک : بهترین ویژگی های لباس
لباس کودک باید به گونه ای باشد که پوشیدن و در آوردن آن ها از تن راحت باشد. لباس پوشاندن به نوزادی که دائماً تکان می خورد، واقعاً سخت خواهد بود. به همین دلیل در ادامه نکاتی ارائه می شود که می توانید از این نکات استفاده کرده و بهترین لباس کودک را تهیه کنید؛ به طوری که پوشاندن لباس کودک دیگر کار سختی نباشد و این کار را برایتان ساده کند:
یقه گشاد لباس، پوشاندن آن را به تن کودک راحت می کند. اگر لباسی را باید از سر به کودک بپوشانید، این کار را بسیار سریع انجام دهید؛ چراکه کودکان زمانی که احساس خفگی کنند، می ترسند.
زیپ و بند هایی که در جلوی لباس وجود دارند، نسبت به بندها و زیپ های پشت لباس، پوشیدن لباس را راحت تر می کنند.
آستین گشاد برای لباس کودک، پوشاندن آن را راحت تر می کند.
بندهایی که بالاتنه و پایین تنه لباس را به هم متصل می کنند، عوض کردن پوشک بچه را سریع تر و راحت تر می کند، چراکه دیگر لازم نیست برای عوض کردن پوشک، تمام لباس های کودک را از تنش در بیاورید.
لباس های قابل شستشو انتخاب کنید. لباس های دارای عبارت «قابل شستشو با ماشین لباسشویی» هنگام شستشو با دست و اتوکشی باعث صرفه جویی در زمان و انرژی شود.
لباس کودک باید به گونه ای باشد که پوشیدن و در آوردن آن ها از تن راحت باشد
انتخاب لباس کودک - خرید هوشمندانه
هوشمندانه خرید کنید. بعضی از بچه ها هرگز به سایز یک نوزاد تازه متولد شده نیستند. بعضی دیگر، بعد از یک ماه به سایز یک نوزاد سه ماهه می رسند. بنابراین، بهترین کار خرید لباس هایی است که برای کودکان ۶ ماه تا ۱ ساله مناسب است. اگر لباس کودک شما کمی بزرگ باشد هیچ اشکالی ندارد؛ کودک شما در این لباس ها بزرگ خواهد شد. به طور کلی، خرید لباس های فصلی ایده خوبی نیست. در نهایت باید بگوییم که پیش بینی سایز کودک تقریباً غیرممکن است. پس بهتر است خودتان را برای این موضوع نگران نکنید.
انتخاب درست لباس کودک به دلیل داشتن پوست حساس کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر به دنبال خرید لباس کودک هستید، بهتر است نکات ارائه شده در این مطلب را با دقت مطالعه کرده و به کار ببرید تا کودکتان بتواند در لباس هایش احساس راحتی کرده و هیچ آسیبی به او وارد نشود.
اگر لباس کودک شما کمی بزرگ باشد هیچ اشکالی ندارد؛ کودک در این لباس ها بزرگ خواهد شد
منبع: blog.bamilo.com
کاریکاتورهای آلودگی هوا
کاریکاتور برای آلودگی هوا
کاریکاتور آلودگی هوای تهران
کاریکاتور آلودگی هوا
کاریکاتور و تصاویر طنز
تعطیلی به علت آلودگی هوا
کاریکاتور در مورد آلودگی هوا
کاریکاتور تعطیلی به علت آلودگی هوا
طالع بینی دی ماه
متولدین فروردین ماه:
در این ماه احساس میکنید که باید از نظر احساسی تعدیل شوید و می‌خواهید انرژی اضافی خود را تخلیه کنید.
اگر با همکارتان درگیر یک بحث جدی شوید این بحث به نفع شخص شروع کننده تمام میشود و در عین حال وظایفی که قبلا به خوبی تعریف شده‌اند ، ممکن است در نتیجه این بحث به سرعت روشنی خود را از دست بدهند.
در این ماه به جای اینکه سعی کنید حق را به جانب خودتان دهید و مدام در پی تصدیق خود باشید آرام بگیرید و از درگیر شدن در یک جنگ لفظی اجتناب کنید.
متولدین اردیبهشت ماه:
از کینه دست بردارید و بی خیال کدورت شوید. خنده را مانند گلی بر لب هایتان بنشانید که دوستی و نیکویی همانند پلی است به دل دیگران. به آینه بنگرید و دلتان را همانند آن، صاف و بی غش کنید. بعد می بینید که آینه به شما لبخند رضایت می زند. زندگی فراز و نشیب های زیادی دارد، به خود بیایید. گذشته را فراموش کنید و به آینده ای درخشان بنگرید، چون زندگی زیباست. در معامله مسکن همه موارد را در نظر بگیرید. او روزی از شما کمکی خواست، اما شما کاری نکردید، خب، حالا وقتش است که جبران کنید، مگر چه اشکالی دارد... او همچنان چشم به راه شماست.
متولدین خرداد ماه:
حتی اگر فکر کنید که دنیای شما در حال آرام شدن و سر و سامان گرفتن است اما می‌دانید که هنوز کارهای زیادی دارید که باید در طی ماه انجام دهید ، ممکن است احساس کنید که یک ماجراجویی عالی برای شما میتواند تسکینی برای کارسخت و جزییات بی پایان باشد.
در این ماه فراوانی کار شما میتواند مقداری برایتان خسته کننده باشد اما بهتر است که در مقطعی از زمان کار خود را سر فرصت انجام دهید نه اینکه برای رسیدن به خط پایان عجله کنید!
متولدین تیر ماه:
به نظر میرسد که در این ماه شرایط زندگی و حوادث بر وفق مراد شما خواهد بود و به لطف حق و در نتیجه زحمات خود شما ، آینده نیز بی شک بهتر از گذشته پیش خواهد آمد.
اما بیاد داشته باشید که از آنچه پیش آمده است مغرور نشوید و گهگاه به نقاط ضعف خود هم بیندیشید و دنبال فرصت هایی برای رفع نواقص خویش باشید و دیگر اینکه نسبت به موفقیت های دیگران حسادت نورزید بلکه از شادی و توفیق دیگران لذت ببرید تا محبوب دل های مردم باشید.
متولدین مرداد ماه:
در این ماه پول قابل توجهی به دستتان میرسد که باید برای هزینه آن با برنامه ریزی پیش بروید ، به عنوان مثال سرمایه گذاری در یک کار تولیدی میتواند برایتان مثمر ثمر باشد ، جشن تولد عزیزی را پیش رو دارید که اصلاً فراموش کرده اید ؛ با تهیه هدیه ای هرچند ساده مهر و محبت خودتان را به وی نشان بدهید.
زنگ تلفن خانه تان برای دادن خبری خوش به خانواده تان به صدا در خواهد آمد ، پس همیشه و در همه حال شکر گزار خالق هستی باشید !
متولدین شهریور ماه:
دوباره از شما بابت کارها تقدیر خواهد شد. اخبار خوش حال کننده ای خواهید شنید.مطمئن شوید که می توانید در همه زمانها به شیوه ای موثر با اطرافیان ارتباط برقرار کنید. روابط رمانتیک پربار و لذت بخش است و رابطه مشترک زناشویی قابل اعتماد خواهد بود. با ارتباط مناسب و مدارا کردن به احتمال بسیار زیاد ازدواج پیش خواهد آمد. در عشق شاهد ثبات هستید. یکسری اتهامات جزیی در محل کار به شما زده خواهد شد اما شما سربلند از آنها خواهید بود.
موفقیت شما با کار سخت بدست می آید. از نظر مالی این ماه طبیعی خواهد بود و ممکن است پول غیر منتظره ای دریافت کنید. خریدهای لوکسی خواهید داشت. اگر ایده های جالبی دارید بهتر است از مشورت افراد باتجربه هم استفاده کنید.
طالع بینی ماهانه
متولدین مهر ماه:
روابط مهمترین بخش از زندگی هر یک از ما هست و با شروع این ماه آغازی دوباره خواهند داشت. فضای واقعی از دادن و گرفتن خواهید داشت و همچنین وقت گذارانی در گذشته. این بصورت انفرادیست؟ خب انتظار میرود که برخی پیشرفت های جدید ممکن است نه فقط برای یک نفر و خود شما باشد بلکه ممکن است جرقه های انتخاب چندگانه باشد. در خارج از جعبه به وضعیت مالی شما فکر میکنم. پس اگر همه چیز در تنگنا قرار گرفته مشورت با افراد مختلف ممکن است شما ایده های خوبی که واقعا هوشمندانه است ، بدست آورید و با اعمال تغییرات ، همه چیز را به سمت بهتر شدن سوق دهید. شغل شما می تواند با خانواده شما هماهنگ شود یا زمانی به هریک اختصاص دهید که به خود واقعی تان دست پیدا کنید. با وردود مریخ به نشان شما اعتماد به نفس و موفقیت برای شما بدست خواهد آمد و هر چیزی را قادر به انجام هستید.
متولدین آبان ماه:
می خواهی ،تمام آدمهای منفی زندگی ات را ببخشی و با نیکی کردن آنها را به دوست تبدیل کنی.خرید وسایل جدید را به زودی شروع می کنی.می خواهی مسایل مالی را بادید دیگری نگاه کنی،اما اهل حساب و کتاب نیستی.اگر لازم است از کسی که بتواند مشاوره های خوبی به تو بدهد استفاده کن.هرگز برای دستیابی به اهدافت،قوانین را زیر پا نگذاشته ای و هر جایی می روی این حسن اخلاقت زبان زد خاص و عام است.
افراد زیر دستت را مورد تحسین قرار بده،پس از مدتی خواهی دید که کارآیی آنها بهتر خواهد شد.نیازهای ویژه اطرافیان و خانواده ات را درک کن.در این ماه ،با استرس و عصبانیت برخورد نکن،زیرا نگرش های مثبت خود را از دست می دهی و احساسات منفی بر تو غلبه خواهند کرد.پیش داوری ها را کنار بگذار.کارهای اداری پیش آمده،که احتیاج به زمان دارند،..قدر ساعات خوشی را که با آنها می گذرانی،بدان
متولدین آذر ماه:
صبر کنید و تامل کنید همانطور که (در) همیشه روی یک (پاشنه) نمی چرخد، دنیا هم همیشه به یک حال و یک منوال نمی ماند. هم (ان مع العسر یسرا) داریم و هم (فالله یحب الصابرین) شما که این همه مدت صبر کرده اید کمی دیگر هم دوام بیاورید گردش فلکی برای شما روی به اعتدال دارد. مقدمات یک سفر برای شما در حال تدارک و فراهم شدن است. سعی کنید منتهای استفاده از این سفر را بکنید که سفری سرنوشت ساز است. اگر (تنها) هستید زیاد ناراحت نباشید که شاعر گفته است دلا خو کن به تنهائی که از- تن ها (بلا خیزد) دوران تنهائی شما نیز سرانجام پایان خواهد یافت.
متولدین دی ماه:
پیشنهادی دریافت میکنید که البته قبل از هر تصمیمی به تمام زوایای قضیه فکر کنید و بعد پاسخ دهید ؛ لبخند شما ممکن است به دیگران حیاتی تازه ببخشد و به زندگی امیدوارشان کند، اگر به شما اعتماد کردند ارزش این محبت را بدانید و با درستی و نیکی آن را پاسخ دهید.
با قناعت زندگی کنید، زیرا قناعت یک ارزش است، ولی هرگز خسیس نباشید ؛ روزهای خوش فرا خواهد رسید، روزهایی که خاطرات خوش گذشته را بار دیگر برای شما زنده میکند.
متولدین بهمن ماه:
مشکلی برای تان پیش آمده است که هنوز جای امیدواری است پس ناامید نباشید و به خداوند توکل کنید ؛ خبر خوشی دریافت میکنید که موجب خوشحالی شما و اعضای خانواده میشود ؛ تقاضایی از شما میشود که نباید تحت تاثیر احساسات قرار بگیرید پس با تفکر و درایت جواب دهید.
به مراسمی دعوت میشوید که در آن آشنایی جدیدی برایتان به وجود خواهد آمد مطمئن باشید که این آشنایی به نفع شما تمام خواهد شد.
متولدین اسفند ماه:
گره کور زندگی تان بعد از مدتها باز می شود. احساس آزادی خواهید کرد. مسائل و مشکلات مالی را پشت سر گذاشته، به تعادلی در دخل و خرج خواهید رسید. وقت آن است به رویاهای تان جامه ی عمل بپوشانید. عده یی از متولدین این ماه به مسافرت های شغلی می روند. گروهی به تحصیل در رشته ی مورد علاقه ی خود می پردازند و گروهی به فکر شغل و حرفه ی جدید خواهند بود. در هر صورت بخت و اقبال مالی این گروه بلند است. این دوره بر عده یی از متولدین این ماه پایان تمام مشکلات و موانع است، در حالی که برای عده یی دیگر شروع مشکلات شغلی و مالی است.
مسمومیت با آهن زمانی روی می‌دهد که فرد در مصرف مکمل آهن زیاده‌روی کرده
آهن، ماده‌ی معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی‌ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع آهن آن‌قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل میشود و به همین علت، در بیشتر موارد، عوارض جانبی آهن زیادی، به حداقل میرسد. اما زمانی که این‌گونه مکانیسم‌های ایمنی دچار اختلال شوند یا عملکرد خوبی نداشته باشند، مشکلی برای سلامتی به وجود خواهد آمد.
در این مطلب در مورد عوارض جانبی مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می‌گوییم.
آهن چیست؟
آهن، ماده‌ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول‌های قرمز خون مصرف میشود.
آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول‌های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول‌های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد:
. آهن به صورت هِم (Heme iron): این نوع آن تنها در غذاهای حیوانی و اساساً در گوشت قرمز موجود است و نسبت به آهن غیر هِم، آسان‌تر جذب میشود.
. آهن غیر هِم (None – heme iron): بیشتر آهن غذایی به صورت غیر هِم وجود دارد که هم در غذاهای حیوانی و هم در غذاهای گیاهی موجود است. جذب این نوع آهن را می‌توانید با اسیدهای ارگانیک مانند ویتامین C تقویت کنید، اما همراه با ترکیبات گیاهی چون فیتات، جذب آن کاهش پیدا خواهد کرد.
افرادی که آهن هِم کمی از راه تغذیه‌ی خود دریافت می‌کنند، در معرض کمبود آهن قرار دارند. خیلی‌ها دچار کمبود آهن هستند، مخصوصاً خانم‌ها. در واقع کمبود آهن، شایع‌ترین کمبود ماده‌ی معدنی در تمام دنیاست.
تنظیم ذخایر آهن
اینکه چرا تنظیم سطح آهن در بدن مهم است دو دلیل دارد:
1. آهن یک ماده‌ی مغذی ضروری است که در بسیاری از عملکردهای پایه‌ای بدن نقش دارد بنابراین باید مقدار کافی از آن دریافت کنیم.
۲. مقادیر زیاد آهن به طور بالقوه سمی است، بنابراین نباید زیاد از آن مصرف کنیم.
بدن با تطبیق دادن میزان جذب آهن از طریق سیستم گوارشی، سطح آن را در بدن تنظیم میکند. هپسیدین، هورمون تنظیم آهن در بدن است که مسئول حفظ تعادل در ذخایر آهن بدن است. عملکرد اصلی این هورمون، جلوگیری از جذب آهن در بدن است. عملکرد این هورمون به این صورت است:
افزایش سطح آهن آزاد در بدن میتواند رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها را افزایش بدهد، بنابراین آهن زیاد میتواند تأثیر معکوس گذاشته و ریسک عفونت را بالا ببرد
. ذخایر زیاد آهن > افزایش میزان هپسیدین > کاهش جذب آهن
. ذخایر کم آهن > کاهش میزان هپسیدین> افزایش جذب آهن
بیشتر اوقات این سیستم به خوبی کار میکند. اما چند اختلال هستند که می‌توانند تولید هپسیدین را مهار کرده و در نتیجه باعث تجمع زیاد آهن در بدن شوند. از سویی دیگر، بیماری‌هایی که تولید هپسیدین را افزایش می‌دهند می‌توانند کمبود آهن را در پی داشته باشند.
تعادل آهن در بدن تحت تأثیر مقدار آهن در رژیم غذایی نیز هست. رژیم‌های غذایی که آهن کمی دارند به مرور زمان می‌توانند منجر به فقر آهن در بدن شوند. همین‌طور مصرف زیاد مکمل آهن میتواند مسمومیت شدیدی ایجاد کند.
آهن،ماده‌ی معدنی ضروری برای بدن است اما زیادی آن برای بدن ضرر دارد
مسمومیت آهن
مسمومیت آهن میتواند ناگهانی یا تدریجی باشد. با اوردوز کردن ناگهانی آهن یا مصرف مکمل آهن در مقادیر زیاد برای مدت طولانی و یا اختلال مزمن تجمع آهن در بدن، مشکلات جدی در بدن به وجود خواهد آمد.
تحت شرایط نرمال، آهن آزاد بسیار کمی در جریان خون وجود دارد. آهن با پروتئین‌هایی چون ترانسفرین پیوند می‌زند و در نتیجه جلوی آسیب زدن آن به بدن گرفته میشود. اما مسمومیت با آهن میتواند میزان آهن آزاد در بدن را به میزان قابل توجهی افزایش بدهد. آهن آزاد، یک پرو – اکسیدان است (بر عکس آنتی‌اکسیدان)، و میتواند موجب آسیب به سلول‌ها شود. بیماری‌های گوناگونی می‌توانند موجب این اتفاق شوند.
مانند:
. مسمومیت با آهن: مسمومیت با آهن زمانی روی می‌دهد که فرد، معمولاً کودکان، در مصرف مکمل آهن زیاده‌روی کرده و اوردوز می‌کنند.
. هموکروماتوز ارثی: یک اختلال ژنتیکی است که موجب جذب زیاد آهن از غذا میشود.
. اوردوز آهن آفریقایی: نوعی اوردوز آهن است که به دلیل مقادیر زیاد آهن در غذا و نوشیدنی‌ها به وجود می‌آید. این بیماری برای اولین بار در آفریقا مشاهده شد.
اگر در معرض اوردوز آهن هستید می‌توانید با راهکارهای زیر، خطر آن را به حداقل برسانید:
. کاهش مصرف غذاهایی چون گوشت قرمز
. اهدای خون به طور منظم
. اجتناب از مصرف ویتامین C هم‌زمان با غذاهای غنی از آهن
. استفاده نکردن از ظروف آهنی
آهن و ریسک سرطان
بدون تردید آهن اضافی در بدن موجب سرطان، هم در حیوانات و هم در انسان‌ها میشود. معلوم شده که اهدای خون به طور منظم یا از دست دادن خون میتواند این ریسک را کاهش بدهد.
آهن و ریسک عفونت
هم کمبود آهن و هم تجمع آهن زیاد در بدن فرد را مستعد عفونت میکند، که دو علت دارد:
1. سیستم ایمنی بدن از آهن برای نابود کردن باکتری‌های مضر استفاده میکند، بنابراین مقداری آهن برای مبارزه با عفونت لازم است.
2. افزایش سطح آهن آزاد در بدن میتواند رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها را افزایش بدهد، بنابراین آهن زیاد میتواند تأثیر معکوس گذاشته و ریسک عفونت را بالا ببرد.
افرادی که هموکروماتوز ارثی دارند نیز بیشتر مستعد ابتلا به عفونت‌ها هستند.
منبع:salamatnews.com
از نظر پزشکی سوء هاضمه به احساس ناراحتی مبهم در شکم یا قفسه سینه گفته میشود
سوءهاضمه یکی از ناراحتی‌ها و بیماری‌هایی است که از نظر پزشکی هیچ علت ارگانیک مشخصی برای آن پیدا نشده است اما مبتلایان به آن احساس ناراحتی شدید هنگام یا بعد از غذاخوردن پیدا می‌کنند.از نظر پزشکی سوء هاضمه به احساس ناراحتی مبهم در شکم یا قفسه سینه گفته میشود که طی آن معده ، مری و روده کوچک فرد مبتلا درگیر میشود. سوء هاضمه یک درد گوارشی بدون زخم است و با علائمی چون احساس درد هنگام خوردن یا سوزش شکم ، نفخ، احساس گاز زیاد در شکم، تهوع، استفراغ خونی و ترش کردن همراه است.هنگام داشتن علائم سوءهاضمه بهترین کار مراجعه به پزشک متخصص است که ضمن معاینه و تجویز دارو می‌توان به پیشنهاد‌های گیاه درمانگران نیز در این زمینه توجه کرداز جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن غذا، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی.تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش و درد سر دل ، نفخ و حالت تهوع می‌شوند.
از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد الکل، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی.تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش و درد سر دل و نفخ و حالت تهوع می شود. از جمله گیاهان موثر برای درمان چنین علائمی عبارتند از:رازیانهخاصیت دارمانی این گیاه از زمان های قدیم مورد توجه بوده است . از برگ این گیاه می توان به عنوان چای استفاده کرد. این گیاه از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوء هاضمه می باشد . در رستوران های هندی از دانه این گیاه استفاده می شود.
رازیانه، از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوء هاضمه می باشد
- نعناگیاه دیگری که برای مشکلات گوارشی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد، نعنا است. نعنا به عنوان درمانی موثر برای سوء هاضمه، سوزش سردل ، نفخ و درد معده و دستگاه گوارش مورد استفاده قرار میگیرد. این گیاه مفید همچنین اشتها را تحریک میکند و در درمان حالت تهوع و سردرد موثر است.
نعنا برای مشکلات گوارشی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد
زنجبیلاین گیاه از 2000 سال قبل تا کنون برای درمان کلیه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است. زنجبیل حاوی یک ماده فعال به نام "جینگرول" است که طعم گرم و تند این چاشنی را ایجاد میکند و خواص تحریک کننده و درمانی دارد. این چاشنی با بهبود عملکرد آنزیم‌های گوارشی به بهبود عملکرد سیستم هاضمه بدن کمک میکند.
زنجبیل از 2000 سال قبل تا کنون برای درمان کلیه اختلالات هضم مورد استفاده بوده است
بادرنجبویهاین گیاه از خانواده نعنا است و از زمان‌های قدیم برای درمان استرس، بی‌خوابی، کم‌اشتهایی و تسهیل در هضم غذا استفاده می‌شده است.
بادرنجبویه برای درمان استرس، کم‌اشتهایی و تسهیل در هضم غذا استفاده می‌شده است
برگ کنگراین گیاه موجب تحریک کبد و صفرا میشود که این دو عضو به نوبه ی خود نقش موثری در گوارش دارند.
دارچیندارچین به هضم مواد غذایی کمک می کند. سایر موارد مصرف این گیاه عبارتند از درمان سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال ، دردهای قاعدگی و نفخ.
دارچین به هضم مواد غذایی کمک می کند و برای درمان سوءهاضمه مفید است
فلفل هندیکمی گیج کننده به نظر می رسد که یک چاشنی نتیجه عکس داشته باشد. تا آنجا که تحقیقات نشان می داد اغلب چاشنی جات موجب تحریک دستگاه گوارش می شدند ولی فلف هندی موردی استثنا به نظر می رسد و بر عکس ادویه جات تند نقش موثری در از بین بردن نفخ، درد و حالت تهوع دارد.با تمام این توصیفات مصرف این گیاهان باید به میزان مناسب باشد به خصوص برای زنان باردار، شیرده و یا افرادی که در حال مصرف دارو هستند.
واشنگتن پست نوشت: حملات موشکی از یمن به عربستان احتمالا در کوتاه مدت به مناقشه ای مستقیم میان ایران و عربستان منجر نخواهد شد، اما شکاف های میان ریاض و تهران را که دهه ها درگیر جنگ های نیابتی بوده اند، عمیق تر می کند. این رقابت در سوریه، یمن، لبنان و فرای آن خود را بروز داده است.
به گزارش انتخاب، این روزنامه آمریکایی در ادامه آورده است: فرقه گرایی یقینا در شکل گیری اولویت های سیاست خارجی ایران و عربستان سعودی موثر بوده، اما این کشمکشی مذهبی نیست بلکه نبردی سیاسی و اقتصادی برای کنترل منابع و تسلط بر منطقه ای پرتلاطم است.
حمایت ریاض از صدام حسین در جنگ هشت ساله ایران و عراق تنش ها را عمیق تر کرد. در پی جنگ خلیج فارس در سال ۱۹۹۱ و تضعیف عراق، ایران و عربستان به دو قدرت اصلی منطقه بدل شدند.
حمله آمریکا به عراق در سال ۲۰۰۳ که به سقوط صدام حسین منتهی شد، راه را برای قدرت گرفتن اکثریت شیعه در عراق هموار کرد.
در جریان «بهار عرب» در منطقه، در سال ۲۰۱۱، ایران و عربستان از کشورها و دولت های بحران زده رقیب حمایت می کردند.
ریاض همچنین نگران بود که توافق هسته ای ایران به پایان انزوای بین المللی تهران بیانجامد، از این رو روابط نزدیکی با اسرائیل پیدا کرد.
تنش بین دو کشور در پی حملات موشکی شورشیان حوثی مورد حمایت ایران در یمن به خاک عربستان شدت گرفته است.
مصر، بحرین و امارات متحده عربی در اردوگاه عربستان قرار دارند و ایران از روابط نزدیک با عراق و سوریه و لبنان بهره می برد.
هر چند نشانه هایی برای ورود ایران و عربستان به جنگی رو در رو دیده نمی شود، اما این به این معنا نیست که نباید نگران بود.
منبع:بیتوته
صفحه قبل 1 ... 50 51 52 53 54 ... 123 صفحه بعد
تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان webomomi120 و آدرس webomomi120.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
RSS
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
